Серія вебінарів Fascial Release Technique являє собою 6 годин прямого навчання з міофасціальної і фасціальної техніки від автора анатомічних тренувань Тома Майерса. Полегшити постуральну компенсацію і відновити природний міофасціальний баланс. Том Майерс відточував ці методи протягом багатьох років викладання по всьому світу для самих різних професій. Прямо з нашої "студії практики" для вас, цей серіал-перший раз, коли Том буде викладати свої стандартні і передові методи через Інтернет, істотний стрибок в технології вебінарів. Ви можете задавати питання, знайомитися з методиками і пов'язувати конкретні загальні позні проблеми з методиками, які викладаються.
Спочатку вийшло в ефір 6/13 і тепер доступно як відео за запитом.
Сесія 1: техніка вивільнення Fascial
Сесія 2: Відкриття дихання і плечі
- ви зв'язуєтеся з лицьовою панеллю? Як дізнатися" почуття " фасціальної роботи
- Використання інструментів: кінчики пальців, долоні, кісточки пальців, передпліччя, лікті
- позиціонування тіла для досягнення найкращих результатів (для Вас і для клієнта)
- Три Я: намір, запрошення та інформація
- Три D: знаходження правильної глибини, напрямку і тривалості
Сесія 2: Відкриття дихання і плечі
- методи ослаблення поверхневої лінії фронту і дихання
- розтин лінії міофасції на передній частині плеча для корекції спаду і нерухомості плеча
- відкриття "нейроміофасціальної мережі" на нозі
- Балансування тонусу гомілки для підтримки арок
- Техніка для згиначів стегна
- Балансування глибоких бічних ротаторів
- заземлення лопатки
- балансуюча ротаторна манжета
- врегулювання крижів
- ослаблення хребта
https://www.anatomytrains.com/product/fascial-release-technique-videos/