[Fit-menu] Вкусный бюджет-2 на 1300 ккал (Евгения Уварова)
Ідеальне бюджетне меню, не прив'язане до жодного сезону, яке можна використовувати в будь-яку пору року. Тут зібрані максимально прості, смачні, легкі рецепти, на приготування за якими піде не більше ніж 30 хвилин на день.
Головна особливість програми - щодня випічка чи десерти, щоб можна було побалувати себе смачненьким із чаєм чи кавою.
"Смачний бюджет-2" - меню без риби та морепродуктів, без супів, максимально просте та зручне для щоденного приготування. Підходить для швидкого та плавного схуднення, а також для підтримки ваги - залежно від того, яку мету Ви визначите у даних для розрахунку. Підходить для вагітних і жінок, що годують.
Програма харчування включає 28 днів. Дні меню не повторюються.
КБЖУ визначається індивідуально залежно від даних, які Ви внесете в анкету для розрахунку.
Рецепти докладно, покроково розписані. Продукти в рецептах заплановані на Вашу порцію. Вам потрібно просто приготувати та з'їсти все, що вказано в меню на день, і Ви автоматично потрапляєте до свого КБЖУ.
У програму входить інструкція з використання, рекомендації щодо їди та питного режиму, список замін продуктів.
Продуктовий кошик розписаний щодня і тижнями, додається до меню.
Ідеальне бюджетне меню, не прив'язане до жодного сезону, яке можна використовувати в будь-яку пору року. Тут зібрані максимально прості, смачні, легкі рецепти, на приготування за якими піде не більше ніж 30 хвилин на день.
Головна особливість програми - щодня випічка чи десерти, щоб можна було побалувати себе смачненьким із чаєм чи кавою.
"Смачний бюджет-2" - меню без риби та морепродуктів, без супів, максимально просте та зручне для щоденного приготування. Підходить для швидкого та плавного схуднення, а також для підтримки ваги - залежно від того, яку мету Ви визначите у даних для розрахунку. Підходить для вагітних і жінок, що годують.
Програма харчування включає 28 днів. Дні меню не повторюються.
КБЖУ визначається індивідуально залежно від даних, які Ви внесете в анкету для розрахунку.
Рецепти докладно, покроково розписані. Продукти в рецептах заплановані на Вашу порцію. Вам потрібно просто приготувати та з'їсти все, що вказано в меню на день, і Ви автоматично потрапляєте до свого КБЖУ.
У програму входить інструкція з використання, рекомендації щодо їди та питного режиму, список замін продуктів.
Продуктовий кошик розписаний щодня і тижнями, додається до меню.
https://fit-menu.ru/programmyi/vkusnyij-byudzhet-2.html