Fithub. Комфортный путь к стройности. Тариф Самостоятельный (Павел Тулюпа)
Позбудься звисаючих боків і зайвого жиру за 4 тижні завдяки ефективній системі харчування
За підсумком курсу ти навчишся:
Складати збалансовану програму харчування
Розберешся в основах харчування
Сформуєш звички, які допоможуть зберегти результат
Позбудешся від зайвого жиру і целюліту
Fithub-це курс харчування, в якому:
Ігровий формат
Ви непомітно для себе сформуєте нові звички
Легше отримаєте результат
Буде цікавіше проходити навчання
Буде краще засвоюватися інформація
Програма курсу:
Схуд на 14кг за 1,5 міс. Пройшов навчання Henselmans PT 2021 у одного з лідерів доказового підходу у фітнесі та нутриціології Менно Хенсельменса
Тариф: Самостійний
17 уроків з харчування
Програма тренувань для залу і вдома
Програма харчування для чоловіків і жінок
База білкових десертів
Конструктор раціонів харчування
Готові раціони харчування для чоловіків і жінок
Старт: 19 травня
Позбудься звисаючих боків і зайвого жиру за 4 тижні завдяки ефективній системі харчування
За підсумком курсу ти навчишся:
Складати збалансовану програму харчування
Розберешся в основах харчування
Сформуєш звички, які допоможуть зберегти результат
Позбудешся від зайвого жиру і целюліту
Fithub-це курс харчування, в якому:
Ігровий формат
Ви непомітно для себе сформуєте нові звички
Легше отримаєте результат
Буде цікавіше проходити навчання
Буде краще засвоюватися інформація
Програма курсу:
- Як ми будемо спалювати жир ефективно
- Важливі звички для соковитого тіла
- Як 100% досягти результату
- Як скласти раціон харчування для комфортного схуднення
- Правильний розподіл бжу для комфортного схуднення
- 13 заповідей харчування для схуднення
- Як правильно тренуватися на дефіциті калорій
- Принцип енергобалансу за рахунок чого ми худнемо
- Як зробити спортивну і рельєфну фігуру
- Як не відчувати голод на схудненні
- Як позбутися психологічного голоду
- Чому відбуваються зриви і як їх уникнути
- Ефективні добавки на схудненні
- Чому не треба сидіти на дієтах
- Як підготувати форму до події і злити воду
- Як витрачати мінімальний час на готування і харчування
Схуд на 14кг за 1,5 міс. Пройшов навчання Henselmans PT 2021 у одного з лідерів доказового підходу у фітнесі та нутриціології Менно Хенсельменса
Тариф: Самостійний
17 уроків з харчування
Програма тренувань для залу і вдома
Програма харчування для чоловіків і жінок
База білкових десертів
Конструктор раціонів харчування
Готові раціони харчування для чоловіків і жінок
Старт: 19 травня
https://tulupavel.ru/fithub
Останнє редагування модератором:
