Адвент-календар-прекрасна добра традиція, яка допомагає скоротати передсвятковий час. Я пропоную зробити це з користю для фігури і здоров'я!
Адвент-календарі зазвичай містять в собі шоколад, косметику, листівки та Послання. Наш календар наповнений тренуваннями-кращими тренуваннями з усіх курсів і програм студії!
Ви не знаєте, що вас чекає завтра, ви тільки знаєте, скільки часу вам потрібно виділити. Інтригуюче звучить? Приєднуйтесь!
Ну і, звичайно ж, ви будете отримувати подарунки від Bullet Санти!
Яке свято без подарунків?!
Календар включає в себе:
Різноманітні
Тренування
Те, про що багато хто мріяв! Всі програми і курси студії об'єдналися в один проект. Вас чекають кращі тренування з курсів тазове дно, Здорова спина, Детокс тіла, Стоп набряк, Стоп стрес, Стопа-фундамент здоров'я, Пробуди сідниці + Плоский живіт і т. д. кожен день нове тренування! Ніяких повторів! Це буде поєднання корекційних і силових тренувань, яке не змусить вас нудьгувати і скоректує фігуру, позбавить від болю в тілі і подарує легкість!
Раціони харчування
Нові раціони харчування, які я спеціально підготувала для цього проекту з урахуванням сезону! Калорійність раціонів від 1300 до 1700 ккал. Готувати можна один раз на 2-3 дні, За бажанням. Час приготування раціону 1-1,2 години. Калорійність я розрахую на основі ваших даних (вказуються в анкеті). Це збалансоване харчування з адекватним дефіцитом калорій з доступних продуктів. Меню містить м'ясо, птицю, рибу, яйця та молочні продукти. Не коригується під особисті переваги.
https://privatelink.de/?https://bulletfit.ru/advent?gcmes=30966580494&gcmlg=9157908