Группа "Фитнес-мама" (Для беременных, планирующих и недавно родивших мамочек)
Группа "Начинающие"
(Для мам, чьи детки немного подросли и для тех, кто пока не планирует детей)
Кто еще хочет начать новую жизнь под моим руководством Жду в команду тех, кто не хочет больше откладывать и готов отдать 100 процентов своего усердия, чтобы изменить свои привычки ради здоровья, красоты и улучшения качества своей жизни!
Целых 5 недель работы!
Что мы делаем, чтобы добиться таких результатов:
Группа "Начинающие"
(Для мам, чьи детки немного подросли и для тех, кто пока не планирует детей)
Кто еще хочет начать новую жизнь под моим руководством Жду в команду тех, кто не хочет больше откладывать и готов отдать 100 процентов своего усердия, чтобы изменить свои привычки ради здоровья, красоты и улучшения качества своей жизни!
Целых 5 недель работы!
Что мы делаем, чтобы добиться таких результатов:
- нормализуем гормональный фон и обменные процессы, благодаря сбалансированному питанию и физ. активности
- плавно и без стресса для организма мы уменьшаем подкожно-жировую прослойку и укрепляем мышцы, тренируясь дома
- Мы работаем над своими психологическими проблемами, которые мешали стать лучше
- учимся самоорганизации и самоконтролю
- составляем свое идеальное меню
- мы избавляемся от неправильных привычек и заводим новые, здоровые привычки, которые формируют дальнейшее поведение
- сохраняем лактацию у кормящих мамочек
https://privatelink.de/?https://vk.com/topic-45103558_31221535