Группа "Фитнес-мама" (Для беременных, планирующих и недавно родивших мамочек)
Группа "Начинающие"
(Для мам, чьи детки немного подросли и для тех, кто пока не планирует детей)
Кто еще хочет начать новую жизнь под моим руководством ? Жду в команду тех, кто не хочет больше откладывать и готов отдать 100 процентов своего усердия, чтобы изменить свои привычки ради здоровья, красоты и улучшения качества своей жизни!
7 недель работы
Стоимость курса - по прежнему 7500р
Места в группах ограничены
Подробности о том, как проходит работа, здесь
Отзывы и вдохновляющие результаты участниц здесь
Что мы делаем, чтобы добиться таких результатов:
нормализуем гормональный фон и обменные процессы, благодаря сбалансированному питанию и физ. активности
плавно и без стресса для организма мы уменьшаем подкожно-жировую прослойку и укрепляем мышцы, тренируясь дома
мы работаем над своими психологическими проблемами, которые мешали стать лучше
учимся самоорганизации и самоконтролю
составляем свое идеальное меню
мы избавляемся от неправильных привычек и заводим новые, здоровые привычки, которые формируют дальнейшее поведение
сохраняем лактацию у кормящих мамочек