Кожна з нас мріє і смачно поїсти і порадувати себе і оточуючих гарною фігурою! Моя книга рецептів саме про те, як цю мрію реалізувати. Багато років ведучи сторінку в Instagram про те, як правильно харчуватися і маючи неоціненний досвід в досягненні результатів в схудненні, я дуже хочу поділитися ним з вами, мої дорогі читачі. Знаєте, виявилося це не так складно-харчуватися смачно і корисно! І в цій книзі ви знайдете багато рецептів, які дуже легко приготувати і смачно потім їсти. Але головне, що я відштовхуюся від сотень відгуків моїх передплатників, це розуміння, що досягається результат не виснажливими дієтами, а просто збалансованим харчуванням - сніданками, обідами, вечерями і перекусами. Приємного апетиту і заходьте на сторінку - завжди рада здійснювати ваші мрії!
П'ять причин купити
- Юлія Ушакова-сертифікований Нутриціолог (FPA, АСІЗ і Вшфіб), автор популярного блогу (450 тис.передплатників).
- лічильник калорій для кожного рецепту: загальна калорійність, кількість білків, жирів і вуглеводів.
- секрети приготування корисних бананових цукерок, шоколадно-горіхової пасти та інших фітнес-десертів.
- ЗСЖ-версії улюблених страв: від ролів до оладок.
- професійні фуд-фотографії на кожній сторінці.
https://privatelink.de/?https://www.labirint.ru/books/733694/