Фитнесс планер [Etsy.com]
----- ВАЖНО -----
ЦИФРОВОЙ ФИТНЕС-ПЛАНЕР
(так же вы можете его распечатать)
Этот цифровой фитнес-планировщик содержит все необходимое для управления своим весом и образом жизни. С помощью этого планировщика вы легко сможете установить свои цели, блюда и тренировки. Следи за своим весом и сделать свою жизнь здоровее!
Он включает в себя:
Продажник: (так же вы можете его распечатать)
Этот цифровой фитнес-планировщик содержит все необходимое для управления своим весом и образом жизни. С помощью этого планировщика вы легко сможете установить свои цели, блюда и тренировки. Следи за своим весом и сделать свою жизнь здоровее!
Он включает в себя:
- Обложка
- Мои сведения
- План действий на 12 недель
- Неделя с 1 по 12
- Ежедневный фитнес-планировщик
- Еженедельные размышления
- Похудение
- Бодибилдинг
- 30-дневный трекер привычек
- Список рецептов 1
- Список рецептов 2
- Рецепты
- До и после
- Пустая страница
https://www.etsy.com/listing/718601516/digital-fitness-planner-l-goodnotes?ref=listing_page_ad_row-1&plkey=03ed93d936378b551ef9aaf923f1c2104cececc3%3A718601516&bes=1----- ВАЖНО -----
- Для приложений GoodNotes или Notability.
- В одном PDF-файле 149 страниц с гиперссылками.
- Цифровая загрузка