FitSistema для Вас, якщо:
Ви втомилися від виснажливих дієт, які дають лише тимчасовий результат
Заняття спортом теж не дають результату
Набридло рахувати калорії і БЖУ
Бракує мотивації та підтримки
Вам незрозуміло з чого починати схуднення
Хто в нашій команді?
* Ірина Хлєбнікова sushka_kuper
Ідейний натхненник, організатор, мотиватор проекту fitsistema
Людина, яка зазнала" мільйон " дієт і перемогла харчову залежність
* Регіна Ахуньянова regina_doctor
Лікар-терапевт, нефролог, дієтолог.
Член Міжнародної АС.дієтологів ICDA
Засновник"Школи здоров'я"
Постійний учасник міжнародних конференцій та семінарів, присвячених дієтології та питанням правильного харчування.
* Христина Воскресенська
Куратор з харчування
Особистий асистент по роботі з пацієнтами доктора Регіни Ахуньянової
* Артур Карімов
Організатор проекту FitSistema
У програмі:
* Доступний список продуктів (м'ясо, риба, птиця, морепродукти, крупи, молочка, овочі, фрукти, сухофрукти, горіхи) і збалансоване меню правильного харчування, відповідно до вашої статі і вагової категорії. Ніяких хімічних добавок, коктейлів, замінників! Ви самі вибираєте, що вам є з переліку на кожен прийом їжі в грамах в готовому вигляді. Саме при такому харчуванні відбувається позбавлення від зайвих кг за рахунок жиру, а не за рахунок м'язів.
Меню та рецепти
12 варіантів меню
рецепти страв
рекомендації по харчуванню в піст і пісні рецепти
* Безпечний комплекс фізичних вправ у форматі відео уроків для виконання в домашніх умовах.
Техніка пояснюється чемпіонкою Росії з фітнесу Євгенією Перевертайловою
* Підтримка ваги
На фініші ми даємо рекомендації для подальшої підтримки ваги, що включають в себе розширений список продуктів
Вам не потрібна підтримка кураторів?
Хотіли б самостоятлеьно пройти курс
Хотіли б самостоятлеьно пройти курс
- без підтримки кураторів з харчування
- без чату
- без живих вебінарів?
- весь обсяг інформації,
- систему харчування
- 2 вебінари з дієтологом проекту в запису
https://privatelink.de/?http://www.fitsistema.ru/