Пилатес на все тело с антиотечным эффектом
В этой тренировке собраны все самые эффективные фитнес-инструменты для экстренного избавления от отеков. Вас ждут дыхательные практики, упражнения для раскрытия грудной клетки, мобилизации суставов и артикуляции позвоночника, скручивающие движения. Одутловатость и очность уменьшатся после первой же практики. Бонусом вы получите снижение дискомфорта в спине и суставах.
В этой тренировке собраны все самые эффективные фитнес-инструменты для экстренного избавления от отеков. Вас ждут дыхательные практики, упражнения для раскрытия грудной клетки, мобилизации суставов и артикуляции позвоночника, скручивающие движения. Одутловатость и очность уменьшатся после первой же практики. Бонусом вы получите снижение дискомфорта в спине и суставах.
https://privatelink.de/?https://newyorkfitspo.ru/ex/ex-240110