опис
4 тижні інтенсивних тренувань з власною вагою без обладнання від Гоги Тупурія! Тренування на всі групи м'язів без додаткового обладнання. Ти можеш тренуватися в будь-якому місці. Даний марафон-перший етап з циклу марафонів, який допоможе тобі пробудити в собі звіра! Марафон підходить для новачків, людей у кого була довга перерва в спорті і дівчатам-починаємо з самих азів! Ти отримаєш план тренувань, рекомендації по правильному харчуванню, спілкування в чаті з учасниками марафону і Гогою Тупурія. Підтримка у форматі 24/7! Учасник з найкращим результатом-будемо запрошений на зйомки з Гогою для каналу FitFest!
Цілі
Витривалість/функціональність
Зовнішність і краса
Місце
Будинки
Рівень підготовки
Початківець
https://privatelink.de/?https://fitfest.ru/group-programs/4093