Это программа тренировок для тебя если:
Ты хочешь заниматься, но у тебя нет времени на спортзал
У тебя сидячая работа и ты мало двигаешьс
Хочешь улучшить свое здоровье
Хочешь скинуль лишние кг
30 тренировок с гантелями для мужчин и женщин.
https://privatelink.de/?https://yougifted.ru/packages/newlife2