Курс необходим если…- Важно разобраться с процессом пищеварения
- Хотите понять механизм развития нарушений со стороны ЖКТ
- Интересно узнать достоверную информацию из уст лидера мнений с опытом работы
- Желаете получить ответы на спорные вопросы в теме ЖКТ
- Необходимо сформировать рацион питания при обострениях ЖКТ, а также поддержания его здоровья
- Хотите улучшить пищеварение в желудке, восстановить желчеотток и перистальтику кишечника
- Мечтаете улучшить состояние кожи и волос
- Стремитесь узнать, какие продукты-пробиотики нужно включать для здоровья микробиоты
- Важно узнать, какие нутрицевтики безопасны и эффективны при работе с ЖКТ
Курс состоит из 3 модулей по 4–5 уроков в каждом. Вы подробно узнаете о работе желудочно-кишечного тракта и наладите его механизм. Более того, научитесь грамотно с точки зрения пищеварения составлять свой рацион.
Блок 1. Верный старт для здорового желудочно-кишечного тракта.
Урок 1
Знакомство. Самодиагностика состояния ЖКТ.
Блок 1. Верный старт для здорового желудочно-кишечного тракта
Урок 2
Простым языком о важном: базовые анализы ЖКТ.
Блок 1. Верный старт для здорового желудочно-кишечного тракта
Урок 3
Готовим дом и холодильник. Учимся планировать рацион.
Блок 1. Верный старт для здорового желудочно-кишечного тракта
Урок 4.
Free FODMAP диета: этапы и правила. Исключаем 4 продукта воспаления.
Блок 2. Пазл нашего пищеварения
Урок 1
Рекомендации при ГЭРБ, гастрите и что делать с Helicobacter pylori. Продукты для активности желудка.
Блок 2. Собираем пазл нашего пищеварения
Урок 2
Желчный пузырь, поджелудочная железа и печень. Конструктор еды для желчеоттока.
Блок 2. Собираем пазл нашего пищеварения
Урок 3
Восстановление функции кишечника. Микробиота. Протокол 4R.
Блок 2. Собираем пазл нашего пищеварения
Урок 4
Конструктор еды для здорового кишечника.
Блок 2. Собираем пазл нашего пищеварения
Урок 5
Протокол нутрицевтиков по работе с желудочно-кишечным трактом.
Блок 3. Безопасный детокс
Урок 1
Вся правда о детоксе.
Блок 3. Безопасный детокс
Урок 2
Detox меню на неделю с подсчётом БЖУ.
Блок 3. Безопасный детокс
Урок 3.
Разбор практических случаев и тактика при запорах.
Блок 3. Безопасный детокс
Урок 4.
Разбор практических случаев и тактики при акне и выпадении волос.
Блок 1. Верный старт для здорового желудочно-кишечного тракта.
Урок 1
Знакомство. Самодиагностика состояния ЖКТ.
Блок 1. Верный старт для здорового желудочно-кишечного тракта
Урок 2
Простым языком о важном: базовые анализы ЖКТ.
Блок 1. Верный старт для здорового желудочно-кишечного тракта
Урок 3
Готовим дом и холодильник. Учимся планировать рацион.
Блок 1. Верный старт для здорового желудочно-кишечного тракта
Урок 4.
Free FODMAP диета: этапы и правила. Исключаем 4 продукта воспаления.
Блок 2. Пазл нашего пищеварения
Урок 1
Рекомендации при ГЭРБ, гастрите и что делать с Helicobacter pylori. Продукты для активности желудка.
Блок 2. Собираем пазл нашего пищеварения
Урок 2
Желчный пузырь, поджелудочная железа и печень. Конструктор еды для желчеоттока.
Блок 2. Собираем пазл нашего пищеварения
Урок 3
Восстановление функции кишечника. Микробиота. Протокол 4R.
Блок 2. Собираем пазл нашего пищеварения
Урок 4
Конструктор еды для здорового кишечника.
Блок 2. Собираем пазл нашего пищеварения
Урок 5
Протокол нутрицевтиков по работе с желудочно-кишечным трактом.
Блок 3. Безопасный детокс
Урок 1
Вся правда о детоксе.
Блок 3. Безопасный детокс
Урок 2
Detox меню на неделю с подсчётом БЖУ.
Блок 3. Безопасный детокс
Урок 3.
Разбор практических случаев и тактика при запорах.
Блок 3. Безопасный детокс
Урок 4.
Разбор практических случаев и тактики при акне и выпадении волос.
Курс состоит из 3 модулей по 4–5 уроков в каждом. Вы подробно узнаете о работе желудочно-кишечного тракта и наладите его механизм. Более того, научитесь грамотно с точки зрения пищеварения составлять свой рацион.
Блок 1. Верный старт для здорового желудочно-кишечного тракта.
Урок 1
Знакомство. Самодиагностика состояния ЖКТ.
Блок 1. Верный старт для здорового желудочно-кишечного тракта
Урок 2
Простым языком о важном: базовые анализы ЖКТ.
Блок 1. Верный старт для здорового желудочно-кишечного тракта
Урок 3
Готовим дом и холодильник. Учимся планировать рацион.
Блок 1. Верный старт для здорового желудочно-кишечного тракта
Урок 4.
Free FODMAP диета: этапы и правила. Исключаем 4 продукта воспаления.
Блок 2. Пазл нашего пищеварения
Урок 1
Рекомендации при ГЭРБ, гастрите и что делать с Helicobacter pylori. Продукты для активности желудка.
Блок 2. Собираем пазл нашего пищеварения
Урок 2
Желчный пузырь, поджелудочная железа и печень. Конструктор еды для желчеоттока.
Блок 2. Собираем пазл нашего пищеварения
Урок 3
Восстановление функции кишечника. Микробиота. Протокол 4R.
Блок 2. Собираем пазл нашего пищеварения
Урок 4
Конструктор еды для здорового кишечника.
Блок 2. Собираем пазл нашего пищеварения
Урок 5
Протокол нутрицевтиков по работе с желудочно-кишечным трактом.
Блок 3. Безопасный детокс
Урок 1
Вся правда о детоксе.
Блок 3. Безопасный детокс
Урок 2
Detox меню на неделю с подсчётом БЖУ.
Блок 3. Безопасный детокс
Урок 3.
Разбор практических случаев и тактика при запорах.
Блок 3. Безопасный детокс
Урок 4.
Разбор практических случаев и тактики при акне и выпадении волос.
Блок 1. Верный старт для здорового желудочно-кишечного тракта.
Урок 1
Знакомство. Самодиагностика состояния ЖКТ.
Блок 1. Верный старт для здорового желудочно-кишечного тракта
Урок 2
Простым языком о важном: базовые анализы ЖКТ.
Блок 1. Верный старт для здорового желудочно-кишечного тракта
Урок 3
Готовим дом и холодильник. Учимся планировать рацион.
Блок 1. Верный старт для здорового желудочно-кишечного тракта
Урок 4.
Free FODMAP диета: этапы и правила. Исключаем 4 продукта воспаления.
Блок 2. Пазл нашего пищеварения
Урок 1
Рекомендации при ГЭРБ, гастрите и что делать с Helicobacter pylori. Продукты для активности желудка.
Блок 2. Собираем пазл нашего пищеварения
Урок 2
Желчный пузырь, поджелудочная железа и печень. Конструктор еды для желчеоттока.
Блок 2. Собираем пазл нашего пищеварения
Урок 3
Восстановление функции кишечника. Микробиота. Протокол 4R.
Блок 2. Собираем пазл нашего пищеварения
Урок 4
Конструктор еды для здорового кишечника.
Блок 2. Собираем пазл нашего пищеварения
Урок 5
Протокол нутрицевтиков по работе с желудочно-кишечным трактом.
Блок 3. Безопасный детокс
Урок 1
Вся правда о детоксе.
Блок 3. Безопасный детокс
Урок 2
Detox меню на неделю с подсчётом БЖУ.
Блок 3. Безопасный детокс
Урок 3.
Разбор практических случаев и тактика при запорах.
Блок 3. Безопасный детокс
Урок 4.
Разбор практических случаев и тактики при акне и выпадении волос.
https://fitstars.ru/courses/excellent-digestion-new