Що нового?

Придбаний Физическая подготовка единоборца 28.11.21 [Андрей Антонов]

Інформація про покупку
Тип покупки: Складчина
Ціна: 500 ГРН
Учасників: 0 з 22
Організатор: Відсутній
Статус: Набір учасників
Внесок: 23.6 ГРН
0%
Основний список
Резервний список

Gadzhi

Модератор
Физическая подготовка единоборца 28.11.21 [Андрей Антонов]

Физическая подготовка единоборца

Андрей Антонов



Дорогие друзья!
Мы начинаем запись на наш новый вебинар «Физическая подготовка единоборца» который состоится в воскресенье 28 ноября в 11.00.
За 30 лет специалисты нашей лаборатории накопили огромный опыт работы с такими видами единоборств как: Боевое cамбо, Бокс, Борьба вольная, Борьба греко-римская, Джиу-джитсу, Дзюдо, Каратэ, Кикбоксинг, Миксфайт, Рукопашный бой, Самбо, Тайский бокс, Тхэквондо. Наши спортсмены занимали призовые места на ОИ, чемпионатах Европы и мира и различных международных турнирах.
Программа семинара:
1.Основные ошибки традиционной системы тренировки единоборцев
  1. Биологические основы тренировочного процесса
  2. Истинная роль ОФП и общей выносливости в достижении результата.
  3. Какие факторы на самом деле могут лимитировать прогресс спортсмена
  4. Особенности методов развития силы и выносливости единоборцев в зависимости от вида единоборств:
а) ударные действия рукам (бокс)
б) ударные действия руками и ногами (кикбоксинг, карате)
в) борьба
г) смешанные единобоства
  1. Планирование тренировочного процесса
  2. Экстремальная сгонка веса без потери работоспособности на соревнованиях.
Продолжительность лекционной части 3 часа, ответы на вопросы 1 час.

Стоимость 1000 руб.

https://www.facebook.com/groups/1750402745222260/permalink/2944018115860711/
 
Угорі