Керівництво по профілактиці переїдання від Instagram-боггерші з найтоншою талією, що має 900 000 передплатників.
Поправляються від переїдань. Якщо ви їсте більше норми, то у вас запускається процес жировідкладення. А їсте ви більше норми саме через те, що переїдаєте - це пряма причина зайвої ваги. Причому помітити це може за собою кожен. Тут перекусили просто так, там спробували шматочок, тут доїли, щоб не викидати, там чай з фільмом, а після всього з одним погуляти з чимось смачним. І вага неухильно починає рости. Тому якщо ви хочете бути стрункими як задумано природою, якщо ви хочете їсти реально багато і смачно, але при цьому під футболкою бачити гарний плоский живіт, то почати потрібно саме з опрацювання харчування.
⠀
Ви отримуєте гайд в електронному вигляді: 57 сторінок.
у гайд з ґрунтовного опрацювання переїдань входять:
- 11 блоків теорії
- 8 вправ для зміни харчування
- 3 практикуми (великі завдання для більш ретельного опрацювання)
- трекер для контролю
Купуйте керівництво, струнка фігура починається з контролю над тим, що ти їси!
Продажник:
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/ms.sunspot/