Цей проект для вас, якщо:
У вас є зайві (запасні?) 3-5 кг, з якими вам не шкода розлучитися за 3 тижні (розлучитеся 100%). Прибрати набряклість і зменшити прояви целюліту; зменшити акне і поліпшити колір обличчя. Ви хотіли б влаштувати "детокс" своєму організму. А точніше - не заважати печінки алкоголем і токсинами працювати, а підтримати її роботу і фази детоксикації гепатопротекторами і жовчогінними препаратами. Наситити і урізноманітнити ваш кишковий мікробіом. Харчування середньостатистичної людини складається щотижня з одних і тих же продуктів (15-20 найменувань в кращому випадку), велика частина цих продуктів не годує ваш мікробіом, зате підтримує умовно-патогенні мікроорганізми. Ми нарешті будемо годувати свій хороший мікробіом, збільшуючи його чисельність і різноманітність; підвищувати імунітет; покращувати сон і навіть профілактувати депресію (так-так, за це також у великій мірі відповідає бактеріальний склад нашого кишечника). Позбутися (або значно зменшити) здуття і запори. Знизити свій холестерин і маркери запалення. пройти ЧЕК-ап і навчитися виявляти і компенсувати у себе основні дефіцити; при бажанні - також будемо розбирати копрограму; кал на дисбіоз; УЗД черевної порожнини, ферментопатію. Отримати інформацію про харчування і мікробіомі; Останні 7-10 днів проекту ми проведемо антипаразитарний протокол на рослинних препаратах (увага! Лікарські та сильнодіючі речовини в онлайн-проекті ми не використовуємо, так як можемо отримати сильну інтоксикацію, якщо не розрахуємо дозу і точно не знати у кого ж що живе. Наше завдання-хоча б зменшити їх кількість і допомогти імунітету!). Підтримка в чаті і статті на корисні теми.Проект триватиме 4 тижні.
З 1 по 7 червня ми обговоримо базові аналізи, перш ніж приступати до сироїдіння. Поступово будемо зменшувати споживання білка і закупимося необхідними гепатопротекторами і добавками.
З 7 по 28 червня ми приступаємо до сироїдіння.
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/p/CPVMKWlpKbg/