ви теж помітили, що світ останнім часом змінюється шалено швидко – на відміну від організму людини? Все гостріше відчувається, що наша еволюція відстає. Якщо в давнину любов до жирної і високоуглеводной їжі була запорукою виживання, зараз через неї ми набираємо зайву вагу. Якщо раніше сплеск кортизолу з адреналіном під час стресу був необхідний для виживання при зустрічі з ворогом, зараз через це частіше розвивається депресія і пригнічується імунітет.
Як допомогти сучасній людині адаптувати своє тіло для нового життя? Які шляхи вибрати: змінити сприйняття світу, умови життя або біологічну основу людини? Мартін Модер розповість, що вчені роблять вже зараз, щоб вирішити цю проблему, і що можемо зробити ми самі для поліпшення власного життя.
Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може служити заміною консультації лікаря. Необхідно проконсультуватися з фахівцем перед вчиненням будь-яких рекомендованих дій.
обсяг : 210 стор 5 ілюстрацій
Як допомогти сучасній людині адаптувати своє тіло для нового життя? Які шляхи вибрати: змінити сприйняття світу, умови життя або біологічну основу людини? Мартін Модер розповість, що вчені роблять вже зараз, щоб вирішити цю проблему, і що можемо зробити ми самі для поліпшення власного життя.
Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може служити заміною консультації лікаря. Необхідно проконсультуватися з фахівцем перед вчиненням будь-яких рекомендованих дій.
обсяг : 210 стор 5 ілюстрацій
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/martin-moder/gennyy-apgreyd-pochemu-my-polzuemsya-ustarevshey-modelu-tela/