Дізнавайся все найцінніше, про що ми не розповідаємо навіть в Instagram
Ще більше найпотаємніших секретів жіночих даоських практик. Щотижня в спеціальних ефірах і постах в каналі клубу в Telegram.
кожен тиждень-нова тема.
Нас чекає все цікавлять нас, жінок, теми. І звичайно, ми приймаємо ваші замовлення.
Про що хочеш попрактикувати? Може, щоб відпочити, або закохатися? Нам цікаво-все!
Щоденні заняття від 20 хвилин до 1 години
1 тиждень
0 інтро GIRLS POWER 365
1 свято в душі моїй
2 нескінченна ніжность3 Глибина твоєї чуттєвості
4 пристрасна натура
5 всі грані твоєї жіночності
6 яскраве світло твоєї жіночності
2 тиждень
0 інтро-ефір теплішає за вікном - запали тепло в грудях
1 розслаблення-твоєї джерело тепла. Практика на валику
2 дихання тепла. Нові техніки розвитку рухливості ребер
3 додаткові вправи для розкриття грудної клітини
4 деталі виконання повного циклу масажу грудей
5 збираємо результати практики
6 Діна Троїцька. Додаткові техніки чуттєвості, що наповнюють тіло теплом
3 тиждень
1ІНТРО GIRLS POWER 365
2 відпускаємо старі затискачі для нової форми живота. Олена Стопнікова
3 вибудовуємо рух до плоского животика. Алла горіх
4 Працюємо з проблемними зонами. Олена Ручинська
5 пружність тканин живота. Майя Вєтрова
6 ідеальний животик. Діна Троїцька
7 Краса живота з тобою назавжди. Татіана Ліфагіна
4 тиждень
1 інтро. Алла горіх
2 Витужування яйця стоячи з легкістю. Олена Ручинська
3 Витужіваніе яйця лежачи. Секрети успіху. Олена Стопнікова
4 Як зробити так, щоб яйце "не вилітало" в позиції лежачи. Майя Вєтрова
5 Як зробити так, щоб яйце не "вилітало" в позиції стоячи. Алла горіх
6 "яйце на вихід" з легкістю у всіх позиціях. Олена Стопнікова
7 впевнений рух яйця в позиції стоячи і практика з трубками. Татіана Ліфагіна
https://privatelink.de/?https://gyneco-system.ru/girls_power_365