цей курс для тебе, якщо:
Випирає живіт
Низ живота зрадницьки випирає, навіть якщо ти худнеш. Періодично тебе запитують, чи не вагітна ти. І це прикро - адже ти не їси все підряд.
Хочеш поліпшити сідниці
Сідниці м'які і пухкі?
А візуально попа виглядають круглої тільки за рахунок прогину в попереку?
Турбує целюліт на задній поверхні стегон?
Болить поперек
Часто турбує напруга або біль в попереку. Можливо вже є грижі. У класичних вправах на прес напруга йде в низ спини або шию.
Діастаз
Є розбіжність прямих м'язів живота?
Твоя талія стала ширшою?
Можливо є пупкова грижа або пупок втратив колишню форму?
Проблеми з тазовим дном
Можливо вже є такі симптоми як нетримання при чханні, стрибках, сміху. Попадання повітря в піхву при близькості. Пролапс або геморою?
Варикоз або набрякають ноги
Турбують венозні сіточки або капіляри?
Тяжкість в ногах.
Набряки?
* теорія гіперлордозу
- Секрети роботи з ним
- 10 повноцінних тренувань
- 90 вправ
- Рекомендації по харчуванню
Продажник:
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/stroiu_telo_mechti/