цей КОМПЛЕКС для
Людей з малорухливим способом життя
Любителів фітнесу
Професійних спортсменів
Тренерів
Офісних співробітників
Б'юті майстрів
він вам буде корисний якщо:
Ви втратили гнучкість і хочете її повернути
Вам хочеться відчувати легкість в тілі
Часто заважає скутість і затискачі в шиї, між лопаток
Відчуваєте напругу завжди, часто бувають судоми і спина сильно втомлюється
Швидко видихаєтеся на тренуванні або при побутової активності
Ви схильні до набряків
М'язи після тренування довго відновлюються
Силові показники не ростуть
за допомогою міофасціального релізу(самомасаж) ви за 15 хвилин, не виходячи з дому, зможете зняти напругу з м'язів, поліпшити гнучкість тіла і рухливість суглобів. Ви відчуєте легкість і з'явиться більше енергії.
Вам буде легше підніматися по сходах, ходити і бігати, зменшаться набряки зникнуть судоми.
А якщо цей комплекс використовувати як розминку перед тренуванням, то зростуть ваші спортивні показники(сила, витривалість, швидкість).
програма
4 відео-уроки для поліпшення гнучкості всього тіла
Легкі ніжки
Масаж для стоп і гомілок
Вам буде легше присідати і нахилятися, зникнуть судоми і набряки
Гнучкі ноги
Масаж для стегон і сідниць
Вам буде легше танцювати, ходити і бігати. Розвантажиться поперек
Красива постава
Масаж для спини
Вам стане легше дихати, плечі розправляться, а спина стане рівніше
Лебедина шия
Масаж для м'язів шиї
Зніме напругу після тривалого сидіння за комп'ютером і роботи
Людей з малорухливим способом життя
Любителів фітнесу
Професійних спортсменів
Тренерів
Офісних співробітників
Б'юті майстрів
він вам буде корисний якщо:
Ви втратили гнучкість і хочете її повернути
Вам хочеться відчувати легкість в тілі
Часто заважає скутість і затискачі в шиї, між лопаток
Відчуваєте напругу завжди, часто бувають судоми і спина сильно втомлюється
Швидко видихаєтеся на тренуванні або при побутової активності
Ви схильні до набряків
М'язи після тренування довго відновлюються
Силові показники не ростуть
за допомогою міофасціального релізу(самомасаж) ви за 15 хвилин, не виходячи з дому, зможете зняти напругу з м'язів, поліпшити гнучкість тіла і рухливість суглобів. Ви відчуєте легкість і з'явиться більше енергії.
Вам буде легше підніматися по сходах, ходити і бігати, зменшаться набряки зникнуть судоми.
А якщо цей комплекс використовувати як розминку перед тренуванням, то зростуть ваші спортивні показники(сила, витривалість, швидкість).
програма
4 відео-уроки для поліпшення гнучкості всього тіла
Легкі ніжки
Масаж для стоп і гомілок
Вам буде легше присідати і нахилятися, зникнуть судоми і набряки
Гнучкі ноги
Масаж для стегон і сідниць
Вам буде легше танцювати, ходити і бігати. Розвантажиться поперек
Красива постава
Масаж для спини
Вам стане легше дихати, плечі розправляться, а спина стане рівніше
Лебедина шия
Масаж для м'язів шиї
Зніме напругу після тривалого сидіння за комп'ютером і роботи
https://privatelink.de/?http://alisa-neverova.tilda.ws/gibkoetelo