Содержание курса:
Спойлер
Теория
Спойлер
Теория
- Строение позвоночника;
- Патогенез: причины и механизмы развития заболеваний позвоночника;
- "Гомеопатическая йога ЛАМ": принципы и приёмы воздействия на тело.
- Релаксация по системе "Йога ЛАМ".
- Базовая техника внутренней работы в "Йога ЛАМ".
- Психосаморегуляционная гимнастика для позвоночника с приёмами гомеопатической йоги.
- Комплекс "Чижик-Пыжик".
- Комплекс "Мурка".
- Психофизический комплекс для позвоночника "Крокодил" с приёмами гомеопатической йоги.
- Восстанавливается кровоснабжение и питание межпозвонковых дисков, улучшается обмен веществ в позвоночнике;
- Восстанавливается естественный тонус коротких мышц, поддерживающих правильное положение позвоночника;
- Восстанавливается опорная функция позвоночника и правильное положение внутренних органов;
- Повышается общий тонус, улучшается самочувствие и настроение.
- Нарабатываются навыки, необходимые для практики медитации.
https://privatelink.de/?http://online.yogamaster.ru/zanyatie-yoga-online/gomeopaticheskaya-yoga-lam-dlya-pozvonochnika