що Ви отримаєте після програми:
- очистіть організм від токсинів
- Збалансуєте гормональну систему
- повернете собі красу і здоров'я
- наповнитеся енергією для важливих справ
- позбудетеся від проблем з травленням
- Приведете в порядок шкіру, волосся і нігті
- заповніть недоліки поживних речовин в організмі
- оптимізуєте вагу
підготовка 1-3 дні до початку програми
Важливий етап детоксикація
Необхідний для успішного і максимально ефективного проходження програми
В результаті:
- підготуйте всі необхідні
- запасіться продуктами і добавками
- правильно налаштуйтеся і створите мотивацію
- отримати всі необхідні методичні матеріали
Тестостерон
Чому важливо очистити простір від токсинів і відмовитися від алкоголю?
Як це пов'язано з нашим гормональним балансом?
В результаті:
- Відкриваєтеся партнерським відносинам-сексуальним, творчим, емоційним
- звільняєтеся від харчових залежностей
- розкриваєте свій творчий потенціал
- з легкістю приймаєте все, що з вами відбувається
Гормони росту
Чому потрібно відмовитися від молочних продуктів хоча б на час? Як вони впливають на наш організм?
В результаті:
- вмієте заспокоїти розум і переключити думки при необхідності
- здатні переводити думки в дії
- бачити суть речей
- ви уважні і сконцентровані
- володієте гострим розумом і хорошою пам'яттю
Гормони щитовидної залози
У чому зв'язок між глютеном і щитовидною залозою? Як відмова від глютену вплине на роботу щитовидки?
В результаті:
- Надихаєтеся постановкою цілей і перспективою їх досягнення
- Підвищіть рівень метаболізму, нормалізуєте вагу і м'язову масу
- рухаєтеся до кращої версії себе
- ви впевнені в собі
- Живете життям, яке відповідає вашим цінностям
- готові і налаштовані самовиражатися
Інсулін
Як впливає цукор на наш організм?
Чому потрібно відмовитися від нього хоча б тимчасово?
В результаті:
- у вас здорове травлення, тому Ви можете їсти практично все і відчувати себе зарядженими
- вам вистачає сил на все задумане
- відчуваєте себе енергійними протягом усього дня без перебоїв
- використовуєте вуглеводи для підтримки себе, а не для заїдання проблем
Лептин
Чи всі фрукти корисні? Як тимчасова відмова від фруктози допомагає збалансувати гормональний фон організму?
В результаті:
- наїдаєтеся основними прийомами їжі і не відчуваєте необхідність перекушувати
- у вас відмінний метаболізм
- високий рівень концентрації та енергії
Кортизол
Що таїть в собі кофеїн? Як він впливає на роботу надниркових залоз? І чому є сенс від нього відмовитися?
В результаті:
- швидко засинаєте
- добре спите і прокидаєтеся відпочили
- вмієте швидко зосередитися на поставлених завданнях
- тиск і рівень цукру в крові в нормі
- Обходіться без кави та інших енергетиків
- активні, а не реактивні
- знаєте, як впоратися зі стресом за допомогою дихання, фізичних вправ, хобі, масажу та інших практик
Естроген
До чого призводить надмірне вживання червоного м'яса? Що станеться, якщо відмовитися від нього хоча б на час?
В результаті:
- здорова репродуктивна система
- можете виносити і народити здорову дитину
- насолоджуєтеся своєю жіночністю
- відчуваєте себе плідною
Що робити після закінчення програми? Як довгостроково підтримувати гормональне здоров'я?
Як вибудувати оптимальний раціон харчування?
В результаті:
- відчуваєте себе здоровою, молодою, красивою, енергійною і щасливою
- розумієте, що потрібно вашому організму для підтримки бадьорого стану і відмінного самопочуття
- володієте інструментами правильного харчування і здорового способу життя
- вибудовуєте свій план вилучення
- Живете повноцінним життям
- насолоджуєтеся своєю жіночою енергією, чарівністю і красою
- Притягуєте погляди чоловіків стрункою фігурою, сяючою шкірою і щасливим виглядом
https://course-maltseva.ru/