Гормональное здоровье [Тариф Базовый] [Школа здоровья] [Екатерина Новикова]
Рассмотрим:
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
СПКЯ - это гормональное расстройство, которое может привести к различным симптомам, включая:
Инсулинорезистентность - это состояние, при котором клетки организма не реагируют должным образом на инсулин, что может привести к симптомам, таким как:
Менопауза - это нормальный этап в жизни женщины, когда прекращаются менструации. Но он может сопровождаться неприятными симптомами:
ПМС включает симптомы, которые проявляются перед началом менструации и могут включать:
Рассмотрим:
- Последствия игнорирования гормональных нарушений
- Влияние нарушения на менструальный цикл
- Как должен проходить нормальный здоровый период
- Как подготовить себя к менопаузе, поддержать здоровье во время и после менопаузы
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
СПКЯ - это гормональное расстройство, которое может привести к различным симптомам, включая:
- Нерегулярные менструации или их отсутствие
- Избыточный рост волос на лице и теле
- Ожирение, особенно в области живота
- Акне или очень жирная кожа
- Бесплодие или трудности с зачатием
- Темные участки кожи, особенно в области шеи, паха и подмышек
- Кисты на яичниках
Инсулинорезистентность - это состояние, при котором клетки организма не реагируют должным образом на инсулин, что может привести к симптомам, таким как:
- Усталость, особенно после еды
- Чрезмерный голод
- Трудности с похудением
- Повышенные уровни глюкозы в крови
- Темные участки кожи (акантоз)
- Частые инфекции или долгое заживление ран
Менопауза - это нормальный этап в жизни женщины, когда прекращаются менструации. Но он может сопровождаться неприятными симптомами:
- Горячие приливы и потливость
- Бессонница или нарушения сна
- Сухость влагалища
- Частая смена настроения
- Сниженное либидо
- Утончение кожи и волос
- Слабость мышц и суставов
ПМС включает симптомы, которые проявляются перед началом менструации и могут включать:
- Набухание молочных желез и их болезненность
- Изменение аппетита
- Раздражительность или колебание настроения
- Постоянная усталость
- Головные боли
- Мышечные или суставные боли
- Отсутствие овуляции
- Задержка цикла
- Отсутствие менструального периода или его нерегулярность
- Раннее наступление цикла
- Вагинальные выделения
- Тяжелый период или менструальное кровотечение
- Кровотечение между циклами
- Инсулинорезистентность (ИР)
- ПМС
- Синдром Поликистозных Яичников (СПКЯ).
- Пременопауза и Менопауза
- обучение в общем потоке
- Группа в telegram для учеников с ежедневным сопровождением и поддержкой куратора
- Еженедельные zoom встречи с куратором
https://munn-pro.ru/hormonehealth