опис: Автор цієї книги пропонує дізнатися все про роботу гормонів, механізми утворення емоцій, поведінки і роботі різних нейрохімічних речовин. А ще про те, як ваш мозок створює стійкі звички і чому так важко звільнитися від тих з них, які вважаються поганими або згубними. Всередині ви знайдете 45-денний план виховання нових звичок, який допоможе сформувати нові шаблони поведінки і навчитися запускати дію "гормонів щастя". Прочитавши цю книгу, ви зможете перепрограмувати свій мозок і активувати ті гормони, які зроблять вас щасливими.
Посилання
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/loretta-broyning/gormony-schastya-kak-priuchit-mozg-vyrabatyvat-serotonin-dofamin-endorfin-i-oksitocin/