що входить:
Курс"красиве тіло в будь-якій вазі"
Курс "Догляд за грудьми"
Продажник:
Курс"красиве тіло в будь-якій вазі"
Курс включає в себе 3 блоки:
Харчування:
7 тілесних практик по блоках, по кожному поясу:
1 медитація
Харчування:
- програми правильного харчування (не дієта), розроблені дієтологом (зниження ваги, набір ваги, правильне і повноцінне харчування для шкіри, волосся і нігтів)
- що жене воду і жир?
- вітаміни: куди, які, навіщо, треба чи ні
- апаратна косметологія по тілу: розберемо всі сучасні методи, розповідаючи про плюси і мінуси
- масаж і самомасаж
- мезотерапія (ви багато не знаєте про мезороллер по тілу!) і ліполітики
- реально працюють скраби, маски, масла і обгортання (все в домашніх умовах) і перевірені фаворити
- зволоження та живлення шкіри взимку і влітку
- розбір складів гелів для душу, покроковий догляд і фаворити
- Догляд за ніжною шкірою рук
- Догляд за стопами
- догляд під час вагітності
- засмага: Як правильно засмагати без шкоди для шкіри + фаворити
- Догляд за шкірою після засмаги + фаворити
- Інтимна гігієна
- відбілювання інтимних зон, пахв і внутрішньої частини стегон
- Автозагари: як стати Джей Ло, а не рудою лисицею
- контурінг тіла: Схудни без дієт для фото і заходу
- епіляція і депіляція від А до Я: як полисеть правильно і в потрібних місцях
- позбавлення від розтяжок, тільки дієві методи
- маскування шрамів і татуювань
- Робота з рельєфними ушкодженнями шкіри
7 тілесних практик по блоках, по кожному поясу:
- очної;
- щелепної;
- горловий;
- грудної;
- діафрагмальний;
- пояс живота;
- тазовий
1 медитація
Курс включає в себе 3 блоки:
Харчування:
7 тілесних практик по блоках, по кожному поясу:
1 медитація
Харчування:
- програми правильного харчування (не дієта), розроблені дієтологом (зниження ваги, набір ваги, правильне і повноцінне харчування для шкіри, волосся і нігтів)
- що жене воду і жир?
- вітаміни: куди, які, навіщо, треба чи ні
- апаратна косметологія по тілу: розберемо всі сучасні методи, розповідаючи про плюси і мінуси
- масаж і самомасаж
- мезотерапія (ви багато не знаєте про мезороллер по тілу!) і ліполітики
- реально працюють скраби, маски, масла і обгортання (все в домашніх умовах) і перевірені фаворити
- зволоження та живлення шкіри взимку і влітку
- розбір складів гелів для душу, покроковий догляд і фаворити
- Догляд за ніжною шкірою рук
- Догляд за стопами
- догляд під час вагітності
- засмага: Як правильно засмагати без шкоди для шкіри + фаворити
- Догляд за шкірою після засмаги + фаворити
- Інтимна гігієна
- відбілювання інтимних зон, пахв і внутрішньої частини стегон
- Автозагари: як стати Джей Ло, а не рудою лисицею
- контурінг тіла: Схудни без дієт для фото і заходу
- епіляція і депіляція від А до Я: як полисеть правильно і в потрібних місцях
- позбавлення від розтяжок, тільки дієві методи
- маскування шрамів і татуювань
- Робота з рельєфними ушкодженнями шкіри
7 тілесних практик по блоках, по кожному поясу:
- очної;
- щелепної;
- горловий;
- грудної;
- діафрагмальний;
- пояс живота;
- тазовий
1 медитація
https://www.instagram.com/natalyakasarina/