Придбаний [HLSA] порушення харчової поведінки (Павло Баранов)

[Gadzhi]

Переглянути вкладення 3934
​

повний зміст:
1. Поняття і класифікація порушень харчової поведінки.

• а) нервова анорексія;
• б) нервова булімія;
• В) психогенне (компульсивное) переїдання;
• г) нервова орторексія;

2. Симптоми і причини виникнення порушень харчової поведінки;

• А) фізіологічні;
• б) психологічні;

1. Культурні та соціальні фактори впливу;
2. З чого починати позбавлення від РПП?

• а) при нервовій анорексії;
• б) при нервовій булімії;
• В) при психогенних (компульсивних) переїданнях;
• г) при нервовій орторексії;

1. Як позбутися від РПП, перебуваючи в соціумі? Як грамотно протистояти провокаціям?
2. Голод і апетит. Як розпізнати, як вгамувати, як не повторити зроблених помилок.
3. Фізичні навантаження і особливості харчування при порушеннях харчової поведінки. Складання персоналізованої дієти.
4. Секретні фішки і лайфхаки, які дозволять подружитися з їжею і навчитися самоконтролю.
5. Стратегія харчування і поліпшення якості життя.
6. Підведення підсумків. Практичні поради та рекомендації. Відповіді на запитання слухачів.

спікер
Спеціаліст в області дієтології, ендокринології, психології харчової поведінки
Павло Баранов
Член Російської Асоціації ендокринологів
Член American Association of Clinical Endocrinologists
Член the European Society of Contraception and Reproductive Health
Автор безлічі популярних статей в області спортивної медицини, дієтології та психології

https://www.hlsa.pro/webinar02