що ти отримаєш на курсі:
****
- 20 відео-тренувань у форматі" Вмикай і повторюй " з голосовим супроводом тренера і титрами
- авторська методика розвитку гнучкості від майстра спорту Росії з художньої гімнастики
- робочі вправи від "простого до складного", які приведуть до результату навіть якщо ти" колода " від природи!
- займатися зможеш з будь-якої країни, без прив'язки до часу і місця
****
- Курс "Хочу шпагат" це детальна інструкція з розвитку гнучкості від простого до складного. Можна займатися в будь-якій точці світу в зручний час, дивлячись відео з будь-якого пристрою
- кожне тренування складається з 4-х найважливіших блоків: розминка, шпагати, спина. Почати ти можеш з будь-яким рівнем підготовки!
https://privatelink.de/?https://hochu-shpagat.ru/