Нова версія унікальної методики
- ділимо учасниць на тих хто схильний на набір жиру в області попи і тих, у кого попа плоска.
- формуємо програму, виходячи з проблемних зон: вушка (зовнішня частина стегна), внутрішня поверхня стегна, квадріцепси або просто негарна форма попи! Піднімемо! Відшліфуємо! Додамо м'яса! За наявністю тих чи інших проблем складаємо програму. Причому проблем може бути кілька.
- коригуємо програму раз на місяць. Немає такого розмаїття тренувань, як в першій версії курсу зі створення ідеальної попи. Тому що тут програма максимально персоніфікована, підібрана саме для вас і націлена на вирішення саме ваших завдань. Головне в цій справі не різноманітність, а правильний і потрібний підбір вправ для ваших проблемних зон!
Цей курс для вас, якщо:
- ви хочете якомога швидше привести свою попу в ідеальну форму і позбутися целюліту;
- є проблеми з формою сідниць і стегон (галіфе або вушка, наприклад);
- немає великої зайвої ваги (більше 10 кг);
- ви готові інтенсивно тренуватися і дотримуватися рекомендацій.
https://privatelink.de/?http://usmanovateam.ru/2pop#submit