Сьогодні ми представляємо Вам абсолютно нову версію курсу. Підхід професіоналів тепер доступний будь-якій дівчині.
Що нового у версії 3.0
1) 1,5 місяці роботи на набір м'язової маси. Зазвичай дівчатка бояться слова" маса", як вогню. Всі хочуть бути стрункими! У нашій новій методиці набір маси побудований самим грамотним шляхом, за рахунок принципів харчування, що дозволяють набирати масу красиво! Без контролю ваги з нашого боку не обійдеться.
Набирати масу-це необхідний процес для того, щоб потім зробити гарний рельєф. Катя детально розповідає про це у своєму відео вище на цій сторінці.
2) 1,5 місяці сушіння. Здоров'я і краса жінки в пріоритеті і на цьому етапі. У другій половині курсу ми ділимо учасниць на 20 класів, виходячи з проблених зон саме вашого тіла . І "шліфуємо" ваші сідниці, доводячи їх до ідеалу.
тренування для дому.
Цей курс для вас, якщо: ви хочете якомога швидше привести свою попу в ідеальну форму і позбутися целюліту;
Ми задіємо всі аспекти для того, щоб ви максимально швидко досягли результату:
Що нового у версії 3.0
1) 1,5 місяці роботи на набір м'язової маси. Зазвичай дівчатка бояться слова" маса", як вогню. Всі хочуть бути стрункими! У нашій новій методиці набір маси побудований самим грамотним шляхом, за рахунок принципів харчування, що дозволяють набирати масу красиво! Без контролю ваги з нашого боку не обійдеться.
Набирати масу-це необхідний процес для того, щоб потім зробити гарний рельєф. Катя детально розповідає про це у своєму відео вище на цій сторінці.
2) 1,5 місяці сушіння. Здоров'я і краса жінки в пріоритеті і на цьому етапі. У другій половині курсу ми ділимо учасниць на 20 класів, виходячи з проблених зон саме вашого тіла . І "шліфуємо" ваші сідниці, доводячи їх до ідеалу.
тренування для дому.
Цей курс для вас, якщо: ви хочете якомога швидше привести свою попу в ідеальну форму і позбутися целюліту;
- є проблеми з формою сідниць і стегон (галіфе або вушка, наприклад);
- немає великої зайвої ваги (більше 10 кг);
- ви готові інтенсивно тренуватися і дотримуватися рекомендацій.
Ми задіємо всі аспекти для того, щоб ви максимально швидко досягли результату:
- 5 тренувань на тиждень. 3-на попу, 1 – на верх, 1-на прес;
- обов'язкові звіти для коригування програми під вас;
- рекомендації по харчуванню і кардиотренировкам.
https://privatelink.de/?https://usmanovateam.ru/pop3