Що нового?

Придбаний [Иматон] Как избавиться от обиды и научиться прощать (Валерий Ромацкий)

Інформація про покупку
Тип покупки: Складчина
Ціна: 2868 ГРН
Учасників: 0 з 30
Організатор: Відсутній
Статус: Набір учасників
Внесок: 99.4 ГРН
0%
Основний список
Резервний список

Gadzhi

Модератор
Почему мы обижаемся? Ответить на этот вопрос непросто. Для этого нужно увидеть себя со стороны. Вызывая чувство вины у другого человека, мы невольно и неосознанно повышаем свою самооценку. Человек с достойной самооценкой не испытывает потребность винить другого, поскольку ему и так хорошо! Чувство обиды и неудовлетворенность собой часто идут рука об руку. Приглашаем Вас разобраться в этих хитросплетениях и приблизиться к ощущению внутренней гармонии на нашей личностной группе.

В результате прохождения программы участники смогут:
  • научиться принимать людей без оценок и осуждений;
  • развить навыки налаживания безопасных взаимоотношений с окружающими;
  • лучше понять себя и избавиться от ощущения собственной неудовлетворенности;
  • начать жить без претензий к себе и с умением прощать других.
Участники программы приобретут навыки понимания и правильного проживания многих отрицательных чувств и эмоций. Таких, как стыд, гнев, гордыня, зависть, жадность, высокомерие, пренебрежение, незащищенность, несправедливость, опустошенность…

В программе
  • Проработка типичных ситуаций, вызывающих чувство обиды в межличностных отношениях: супруги, родители-дети, друзья, коллеги.
  • Отражение детских обид во взрослой жизни: медитативные техники для их устранения.
  • Учимся прощать: обретение навыка прощения через передачу ответственности.
  • Вторичная выгода от обид: почему обижаться удобно, и как добиться того же без переживания этого чувства?
1-4 августа 2024

https://www.imaton.ru/vebinar/kak-izbavitsya-ot-obidy-i-nauchitsya-proschat/
 
Угорі