Инь-йога: полный курс.
Очищение и оздоровление организма на всех уровнях
Кларк БерниОчищение и оздоровление организма на всех уровнях
Описание
Более пяти лет эта книга — мировой бестселлер. Она переведена на семь языков и издана тиражом более 80 тысяч экземпляров. Автор книги — Берни Кларк — признан сообществом йоги как один из трех величайших Учителей.
В чем секрет такого успеха?
Автор собрал и описал уникальные даосские практики инь-йоги. Только инь-йога работает с глубокими слоями соединительной ткани, которые не затрагиваются в обычной йоге или при других физических нагрузках. Во время практики идет проработка всех чакр и энергетических каналов. Снимаются физические и эмоциональные блоки, происходит очищение и оздоровление на физическом, физиологическом и психологическом уровнях.
В книге упражнения по инь-йоге изложены очень подробно, все асаны автор объясняет просто и доступно, так что любой желающий извлечет из них максимум пользы.
Дата выхода на Литрес: 13 февраля 2019
Объем: 430 стр. 165 иллюстраций
Формат: Формат: FB2, EPUB, TXT, RTF, PDF A4, HTML, iOS.EPUB, PDF A6, AZW3, FB3, TXT
Стоимость: 349 р.
https://www.litres.ru/berni-klark/in-yoga-polnyy-kurs-ochischenie-i-ozdorovlenie-organizma-na-vs/