Пакет містить 4 авторських відео-курсу:
Интимфитнес
Комплекс вправ спрямований на узгоджену тренування м'язів малого тазу (інтимних м'язів) і м'язів стегон, сідниць, преса.
За короткий термін Ви зможете зробити своє тіло сексапільним, привабливим і підтягнутим.
жіночна пластика. Ковзна доріжка
Це незвичайне тренування- "слайд тренування", ковзна доріжка, де одночасно опрацьовуються інтимні м'язи, м'язи промежини і внутрішні м'язи стегон і сідниці.
Вправи з цієї програми дозволять вам:
- підготувати своє тіло до пологів;
- відновити роботу статевої сфери;
- придбати рельєфні і підтягнуті стегна, зняти напругу і болі в поперековому відділі;
- за рахунок ковзання тіла, розтягування і скорочення м'язів, вхід і м'язи піхви стануть еластичними і пластичними;
- ваша енергія зміниться, тепер її можна буде порівняти з м'якістю і тягучістю.
Фізичні вправи для проблемних м'язів тіла, інтимних м'язів і медитація"злиття двох сердець".
Досить регулярно виконувати вправи в форматі фітнесу, в комплексі з інтимною гімнастикою, і Ваші м'язи знайдуть бажані форми.
Результат ви вже побачите через місяць регулярних занять, які необхідно виконувати 2-3 рази на тиждень по 15-30 хвилин.
Плоский живіт? Легко!
Програма спрямована на тренування і відновлення внутрішніх органів зокрема кишечника, нирок, надниркових залоз, сечостатевої та статевої сфери.
За рахунок стимуляції і зміцнення стінок кишечника вирішуються проблеми здуття живота, хвірт, геморой та інші шлунково-кишкові захворювання.
Покращуючи еластичність і силу судин відновлюється артеріальний тиск.
Гімнастика допоможе за короткий термін підтягнути м'язи кишечника, преса і сідниць.
Програма розрахована на підлітків, дорослих жінок і чоловіків. Для кожного віку автором розроблений комплекс вправ.
Автор відеокурсів:
Тетяна Кожевнікова
- Основоположниця методики" інтимна гімнастика " і інтим-фітнесу в Росії і в різних країнах світу,
- Рекордсменка Гіннесса, єдина в світі жінка, що піднімає за допомогою інтимних м'язів вагу 14 кг.
- Фахівець з лікувальної фізкультури, майстер-тренер з фітнесу, володар міжнародних сертифікатів.
- Протягом більше 25 років розробляє і успішно практикує оздоровчі програми для жінок і чоловіків.
https://privatelink.de/?https://shop.intimfitness.ru/videokursy/paketnye-predlojeniya/intimnyy-fitnes-fitnes-tela