Под руководством эксперта, который является членом Ассоциации нутрициологов, а также работает в паре в ведущими специалистами в этой сфере, помогая людям по всему миру восстанавливать своё здоровье.
Программа курса
1
Нутрицевтики: руководство к использованию
Нутрицевтики для профилактики гиповитаминоза
Нутрицевтики при стрессе
Нутрицевтики при простуде, ОРВИ и ОРЗ
Нутрицевтики для улучшения работы органов ЖКТ
Женские нутрицевтики: как поддерживать молодость и красоту
Мужские нутрицевтики: как в 40 чувствовать себя на 25
БОНУС: Сбалансированное питание - главный источник нутриентов
Шкала стресса
Календарь приема нутрицевтиков
Чек-ап "Узнай свои дефициты"
Опросник для определения дефицитов
Список пробиотических продуктов
Схема "Экспресс помощь при стрессе и тревожности"
Схема восстановления после COVID-19
Гайд "Поддержка организма во время беременности и ГВ"
Чек-ап "Мужское здоровье"
Программа курса
1
Нутрицевтики: руководство к использованию
- Проблематика: почему сейчас такое пристальное внимание к Нутрицевтикам
- Почему знать эту тему необходимо даже не нутрициологу
- 5 правил выбора нутрицевтиков
- Предосторожности и побочные действия
- Правила приема добавок (Важность соблюдения курса, Как вводить добавки и как их отменять, Какие добавки нельзя без анализов и назначения врача/нутрициолога)
Нутрицевтики для профилактики гиповитаминоза
- Как поддержать организм в межсезонье
- Топ дефицитов: как распознать и как бороться?
- Что можно принимать без анализов?
Нутрицевтики при стрессе
- Как снизить стресс нагрузку с помощью нутрицевтиков
- Как поддержать себя в период интенсивных нагрузок?
- Как поддержать организм в период поездок и перелетов
Нутрицевтики при простуде, ОРВИ и ОРЗ
- Что можно принимать для облегчения состояния
- Поддержка и активация иммунитета
- "Убойная доза" витаминов
- Чем заменить терафлю?
- Как сбить высокую температуру без парацетамола?
- Как облегчить неприятные симптомы?
Нутрицевтики для улучшения работы органов ЖКТ
- Пробиотики для полости рта
- Поддержка слизистых и снятие скрытого воспаления
- Желчегонные средства
- Гепатопротекторы (поддержка печени)
- про-, пре-, син- и метабиотики
- Ферменты
Женские нутрицевтики: как поддерживать молодость и красоту
- Поддержка волос, ногтей и кожи
- Коллаген: для красивой кожи и волос
- Витекс: для здорового цикла
Мужские нутрицевтики: как в 40 чувствовать себя на 25
- Поддержка уровня тестостерона
- Нутрицевтики для профилактики возраст-зависимых заболеваний
- Как избежать простатита
БОНУС: Сбалансированное питание - главный источник нутриентов
- Нутрицевтики не работают без питания
- Как выстроить сбалансированный рацион
- Продукты-источники витаминов и минералов
Шкала стресса
Календарь приема нутрицевтиков
Чек-ап "Узнай свои дефициты"
Опросник для определения дефицитов
Список пробиотических продуктов
Схема "Экспресс помощь при стрессе и тревожности"
Схема восстановления после COVID-19
Гайд "Поддержка организма во время беременности и ГВ"
Чек-ап "Мужское здоровье"
https://privatelink.de/?https://izibizi.me/nutraceuticals