тренінг "Я - є!"
Глибокий тренінг для відновлення внутрішньої цінності і цілісності особистості
Купуючи тренінг, Ви отримуєте покрокову вивірену роботу, яка змінить ваше життя.
5 тижнів лекцій, технік, вправ, розборів особистих життєвих ситуацій і відповідей на питання в живому форматі
Наше внутрішнє" Я є"," я хороший/хороша"," мені можна"," я можу " формується в першому контакті – з мамою і татом. Що Ви знаєте про себе? Чи була щаслива ваша мама? А ваш батько? Який життєвий посил ви отримали від них? Навіть в самих благополучних сім'ях трапляються втрати, хвороби і складні життєві обставини, які впливають на формування дитини, його відчуття безпеки і самоцінності, – а значить, на всю його подальшу доросле життя.
Разом з батьківською любов'ю і батьківськими травмами ми отримуємо перший досвід – відчуття себе, ставлення до себе і до світу. Отримуємо фіксацію на незадоволених потребах-в безпеці, любові, прийнятті, увазі, повазі, визнання, – власні травми, негативні обмежують установки, сценарії і програми. І з цим виходимо в життя. І якщо в якійсь зі сфер свого життя ви відчуваєте незадоволеність-своїм внутрішнім" я", відносинами з партнерами і дітьми, своїм місцем в соціумі – цей тренінг для вас.
На тренінгу ви зможете зустрітися зі своєю дитячою/пораненою частиною, подбати про себе і інтегрувати прожитий досвід. Ви зможете знизити тривожність, зміцнити внутрішню опору і особисті кордону. Ви попрацюєте з провиною і соромом. З травмою. Усвідомлюєте свої потреби і способи їх задоволення. Ви побачите свої ресурси, достоїнства, потенціали і отримаєте нове уявлення про себе як про особистість, жінку, дружину, матір або чоловіка, чоловіка, батька – і багато, багато іншого. А головне - ви зможете сказати собі і своєму Хорошому Майбутньому "так!
Глибокий тренінг для відновлення внутрішньої цінності і цілісності особистості
Купуючи тренінг, Ви отримуєте покрокову вивірену роботу, яка змінить ваше життя.
5 тижнів лекцій, технік, вправ, розборів особистих життєвих ситуацій і відповідей на питання в живому форматі
Наше внутрішнє" Я є"," я хороший/хороша"," мені можна"," я можу " формується в першому контакті – з мамою і татом. Що Ви знаєте про себе? Чи була щаслива ваша мама? А ваш батько? Який життєвий посил ви отримали від них? Навіть в самих благополучних сім'ях трапляються втрати, хвороби і складні життєві обставини, які впливають на формування дитини, його відчуття безпеки і самоцінності, – а значить, на всю його подальшу доросле життя.
Разом з батьківською любов'ю і батьківськими травмами ми отримуємо перший досвід – відчуття себе, ставлення до себе і до світу. Отримуємо фіксацію на незадоволених потребах-в безпеці, любові, прийнятті, увазі, повазі, визнання, – власні травми, негативні обмежують установки, сценарії і програми. І з цим виходимо в життя. І якщо в якійсь зі сфер свого життя ви відчуваєте незадоволеність-своїм внутрішнім" я", відносинами з партнерами і дітьми, своїм місцем в соціумі – цей тренінг для вас.
На тренінгу ви зможете зустрітися зі своєю дитячою/пораненою частиною, подбати про себе і інтегрувати прожитий досвід. Ви зможете знизити тривожність, зміцнити внутрішню опору і особисті кордону. Ви попрацюєте з провиною і соромом. З травмою. Усвідомлюєте свої потреби і способи їх задоволення. Ви побачите свої ресурси, достоїнства, потенціали і отримаєте нове уявлення про себе як про особистість, жінку, дружину, матір або чоловіка, чоловіка, батька – і багато, багато іншого. А головне - ви зможете сказати собі і своєму Хорошому Майбутньому "так!
1. Хто я: самоідентичність, самосвідомість – фундамент особистості людини.
2. Внутрішня цінність: етапи формування в ранньому віці і подальшому житті. Від порушення до відновлення.
3. Сім'я і сімейна система: як приналежність роду, батьківські "послання" і патерни поведінки впливають на наш життєвий сценарій.
4. Мама. Відносини з мамою. Травма, її вплив на подальше життя і відносини з партнерами, дітьми, роботою, іншими людьми і зі світом.
5. Ресурси, які дала мама і які важливо привласнити. Навіть якщо мама не виховувала і спогадів не збереглося.
6. Папа. Відносини з батьком. Травма, її вплив на подальше життя і відносини з партнерами, дітьми, роботою, іншими людьми і зі світом.
7. Ресурси, які дав тато і які важливо привласнити. Навіть якщо тато не виховував і спогадів не збереглося.
8. Життєвий сценарій, який ми вибираємо несвідомо, або в чому секрет успіху і неуспіху в будь-якій сфері життя. Від "мені можна"до" Я можу".
9. Вина і сором. Несвідоме самопрограмування на" покарання " у вигляді неприємностей, хвороб, нещастя в особистому житті, втрати грошей і невдач.
10. Тіньова частина. Приховані потенціали особистості, усвідомивши і інтегрувавши які, ми знаходимо свою силу, енергію на розвиток і свою цілісність.
11. Особисті кордону: як їх визначати і вибудовувати ефективно, обходячи конфлікти, і в конфліктах.
12. Три его-стану психіки: внутрішній дитина, внутрішній батько і внутрішній дорослий. Як вирощувати свою дорослу частину.
13. Якість відносин з партнером: аналіз і рекомендації для поліпшення взаєморозуміння і відносин.
14. Якість відносин з дитиною або дітьми: рекомендації для поліпшення взаєморозуміння і відносин.
15. Самооцінка. Як вона формується, з чого складається, хто і як їй керує. Внутрішній критик, зовнішні критики.
16. Відносини з тілом. Психосоматика: як тіло "сигналить" нам про проблеми і про минуле. Перерваний контакт з тілом.
17. Самоактуалізація як потреба і процес. Моє місце в житті, в суспільстві. Мій вибір. Самореалізація і гроші.
18. Цілісність і самоцінність особистості: основа внутрішнього благополуччя і повноцінного життя в будь-якому віці.
19. Моє гарне майбутнє. Техніки моделювання бажаного майбутнього.
2. Внутрішня цінність: етапи формування в ранньому віці і подальшому житті. Від порушення до відновлення.
3. Сім'я і сімейна система: як приналежність роду, батьківські "послання" і патерни поведінки впливають на наш життєвий сценарій.
4. Мама. Відносини з мамою. Травма, її вплив на подальше життя і відносини з партнерами, дітьми, роботою, іншими людьми і зі світом.
5. Ресурси, які дала мама і які важливо привласнити. Навіть якщо мама не виховувала і спогадів не збереглося.
6. Папа. Відносини з батьком. Травма, її вплив на подальше життя і відносини з партнерами, дітьми, роботою, іншими людьми і зі світом.
7. Ресурси, які дав тато і які важливо привласнити. Навіть якщо тато не виховував і спогадів не збереглося.
8. Життєвий сценарій, який ми вибираємо несвідомо, або в чому секрет успіху і неуспіху в будь-якій сфері життя. Від "мені можна"до" Я можу".
9. Вина і сором. Несвідоме самопрограмування на" покарання " у вигляді неприємностей, хвороб, нещастя в особистому житті, втрати грошей і невдач.
10. Тіньова частина. Приховані потенціали особистості, усвідомивши і інтегрувавши які, ми знаходимо свою силу, енергію на розвиток і свою цілісність.
11. Особисті кордону: як їх визначати і вибудовувати ефективно, обходячи конфлікти, і в конфліктах.
12. Три его-стану психіки: внутрішній дитина, внутрішній батько і внутрішній дорослий. Як вирощувати свою дорослу частину.
13. Якість відносин з партнером: аналіз і рекомендації для поліпшення взаєморозуміння і відносин.
14. Якість відносин з дитиною або дітьми: рекомендації для поліпшення взаєморозуміння і відносин.
15. Самооцінка. Як вона формується, з чого складається, хто і як їй керує. Внутрішній критик, зовнішні критики.
16. Відносини з тілом. Психосоматика: як тіло "сигналить" нам про проблеми і про минуле. Перерваний контакт з тілом.
17. Самоактуалізація як потреба і процес. Моє місце в житті, в суспільстві. Мій вибір. Самореалізація і гроші.
18. Цілісність і самоцінність особистості: основа внутрішнього благополуччя і повноцінного життя в будь-якому віці.
19. Моє гарне майбутнє. Техніки моделювання бажаного майбутнього.
https://privatelink.de/?https://centerzhizni.com/iam