Мене звуть Катерина Сухарська. Я домогосподарка, яка навчилася організовувати свій побут і свій час так, що витрачаю на нього не більше півгодини в день. Зокрема-на підготовку я витрачаю не більше однієї години на тиждень.
Я ділюся зі своїми читачами, глядачами, клієнтами і передплатниками тією інформацією, яку я накопичувала роками. А саме-як оптимізувати простір в будинку і на кухні, швидкими рецептами та іншими секретами ведення домашнього господарства. Та тільки з однією лише поправкою-я витрачаю на ведення домашнього господарства не більше півгодини в ДЕНЬ. А якщо чесно-то хвилин 15-20. Це і готування, і прибирання! Якщо ж говорити тільки про кухонні турботи, то на них у мене йде не більше однієї години на тиждень.
"як же ти все встигаєш?"- запитаєте ви.
Я просто зрозуміла одну істину-я не хочу провести чверть свого життя на кухні! Але ж за статистикою 42% жінок проводять на ній від 6 до 18 років! І примірявши ці дані на себе я твердо визначилася з тим, що є в моєму житті головним, а що-другорядним. Борщі і каструлі в число перших не увійшли.І я створила свою власну систему ведення господарства і готування, на яку йде мінімум часу. вона враховує навіть найменші дрібниці, на які ми майже ніколи не звертаємо уваги. саме нею я хочу поділитися з вами в даному курсі.
зміст курсу:
Я ділюся зі своїми читачами, глядачами, клієнтами і передплатниками тією інформацією, яку я накопичувала роками. А саме-як оптимізувати простір в будинку і на кухні, швидкими рецептами та іншими секретами ведення домашнього господарства. Та тільки з однією лише поправкою-я витрачаю на ведення домашнього господарства не більше півгодини в ДЕНЬ. А якщо чесно-то хвилин 15-20. Це і готування, і прибирання! Якщо ж говорити тільки про кухонні турботи, то на них у мене йде не більше однієї години на тиждень.
"як же ти все встигаєш?"- запитаєте ви.
Я просто зрозуміла одну істину-я не хочу провести чверть свого життя на кухні! Але ж за статистикою 42% жінок проводять на ній від 6 до 18 років! І примірявши ці дані на себе я твердо визначилася з тим, що є в моєму житті головним, а що-другорядним. Борщі і каструлі в число перших не увійшли.І я створила свою власну систему ведення господарства і готування, на яку йде мінімум часу. вона враховує навіть найменші дрібниці, на які ми майже ніколи не звертаємо уваги. саме нею я хочу поділитися з вами в даному курсі.
зміст курсу:
- введення
- Для кого цей курс?
- правильний одяг та взуття. Створюємо робочий простір
- розумна техніка. Мультиварка.
- розумна техніка. Мікрохвильовка
- розумна техніка. Духовка
- розумна техніка. Блендер
- розумна техніка. Електрочайник
- сковороди, каструлі і плита
- моєму продукти
- чистимо правильно!
- нарізка продуктів
- вбивці часу і шлунка
- рятувальники часу
- посуд на кухні та сервіровка
- Заготовки
- спеції та соуси
- Меню на тиждень. Секрети складання
- не тільки даруємо, а й приймаємо
https://privatelink.de/?http://www.panisale.com/lenivaya_kulinariya/