харчова залежність – небезпечна хвороба сучасного суспільства. В тій чи іншій мірі їй схильні тисячі людей. Але якщо про шкоду інших типів залежності – наприклад, нікотинової – активно пишуть і борються з ними, то негативні наслідки нездорових взаємин з їжею не настільки очевидні. І в цьому підступність розладів харчової поведінки. Насправді вони призводять до серйозних порушень, провокуючи розвиток діабету, гастриту, проблем з печінкою і серцем. Не кажучи вже про зайву вагу! Ця книга допоможе вам подолати харчову залежність, як би вона не проявлялася. Ви зможете розвинути контроль над своїми харчовими звичками, скинути вагу і утримувати його на стабільному рівні.
російською мовою публікується вперше.
Продажник:
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/dzhillian-rayli/kak-est-menshe-preodolevaem-pischevuu-zavisimost/chitat-onlayn/