на майстер-класі Ви дізнаєтеся:
- що таке артеріальний тиск і як воно впливає на наше здоров'я.
- Правила вимірювання тиску: якщо їх не дотримуватися, то можна роками пити непотрібні ліки або пропустити можливі ускладнення.
- чому навіть на прийомі у лікаря потрібно перевіряти, чи правильно вам виміряли тиск.
- верхній і нижній тиск: як розшифрувати результат вимірювання.
4 стадії розвитку проблеми: чому не потрібно визначати свою стадію по цифрам на тонометрі.
- стадія - безсимптомна. Мовчазні провісники гіпертонії.
- стадія - перша таблетка. В якому єдиному і дуже рідкісному випадку на цьому етапі потрібно постійно приймати ліки.
- стадія - перший діагноз, щоденні таблетки. Чи вірити лікарю, якщо він говорить, що це на все життя?
- стадія - таблетки жменями, загроза для життя.
Ви отримаєте необхідні інструменти, щоб зупинити негативний розвиток і повернутися хоча б на попередній етап:
- таблиця визначення ризику серцево - судинних захворювань (навіть коли здається, що "все в порядку") або чому артеріальну гіпертензію називають "мовчазним вбивцею".
- П'ять видів простих обстежень, які допоможуть виявити ризик розвитку гіпертонії та її ускладнень, але їх не призначить ваш лікар.
- способи уникнути побічних ефектів від препаратів або повністю їх нейтралізувати.
- засоби нормалізації тиску без ліків.
Вікові особливості підвищення артеріального тиску (до 40 років, пременопауза, менопауза):
- норми.
- особливості зниження
- специфічні причини
Готові перевірені схеми зниження тиску при:
- підвищеному рівні холестерину,
- варикозному розширенні вен.
- підвищений тиск за календарем - магнітні бурі і повний місяць.
Засоби "швидкої допомоги"
- засоби" швидкої допомоги "при" стрибку " артеріального тиску в залежності від стадії.
- натуральні препарати для зниження , які діють безпосередньо на причини його підвищення і тому мають лікувальну дію (а не тільки знижують підвищений артеріальний тиск).
Майстер-клас для вас,
- якщо у вас є один або декілька з цих симптомів:
- зайва вага. Ожиріння, жирові відкладення в різних частинах тіла. Хронічне запалення.
- головний біль, тяжкість в голові. Мігрень, або пульсуючий біль половини голови. Затуманеність зору.
- метеозалежність: реагуєте на зміну погоди, нездужання, погане самопочуття, скачки тиску.
- дієти, обмеження. Дефіцит вітамінів і мінералів.
- часта їжа поза домом, в дорозі, в кафе, напівфабрикати.
- запаморочення. Нудота, блювота або їх позиви.
- кровотеча з носа, з судин на очному дні, лопаються судини на очах.
- слабкість. Холодні руки, ноги.
- високий рівень будь-якого виду стресу: емоційний, інформаційний, фізичний, незбалансоване харчування.
- спадковість. Високий тиск у бабусі, мами.
- під час вагітності діагностували високий тиск.
- Скачки тиску. Різні показники на лівій і правій руці. Велика чи маленька різниця між" верхнім "і" нижнім " тиском.
- варикозне розширення вен.
- захворювання нирок.
- шийний остеохондроз.
Детальніше на сайті:
https://privatelink.de/?https://vk.com/@vkuspoh-kak-normalizovat-arterialnoe-davlenie-programma-master-klass