Придбаний Як підняти самоцінність. Тариф Базовий (Владислава Туркіна, vladislava.tvs)

[Tali]

Как поднять самоценность. Тариф Базовый (Владислава Туркина)

Для кого ця програма?

• Тому, хто не відчуває своєї цінності, але хоче її підняти
• Хто розчиняється в партнері і починає від нього любовно і емоційно залежати
• Тому, хто боїться бути відкинутим/залишеним/покинутим
• Для тих, хто має синдром "хорошої дівчинки" і намагається заслужити схвалення і любов
• Для тих, у кого є проблеми з реалізацією майбутнього / заробітком грошей / досягненні бажаного
• Хто часто відчуває почуття провини/обов'язку і залежить від чужих думок, реакцій і сприйняття

Що входить в програму?

Тестування. Проводиться на початку програми і після її проходження, для відстеження динаміки результату
Завдання на переписування травмуючого сценарію в психіці.
Об'ємне завдання на корекцію впливу травм з минулого, для того, щоб вони не впливали на ваш майбутній досвід
"Чому вам вигідна низька самооцінка"
Завдання та інформація на визначення індивідуальних предикторів низької самооцінки і робота з несвідомим (яке впливає на якість ваших виборів)
Трансактний аналіз. Терапевтичне завдання на базисі трансактного аналізу, для контролю знецінює вас поведінки
2 медитативних техніки. Техніки з елементами регресії, гештальт і екзистенціальним підходів
(робота з травмованою частиною і створення своєї внутрішньої опори)
Терапевтична техніка на занурення в відчуття самоцінності
Застосовується в травмуючих ситуаціях, щоб залишитися виграшною гідної позиції, а не падати в жертовну поведінку

Тариф Базовий:


https://vladislavatvs.ru/samocennost