Сергій Петрушин працює психологом-консультантом вже більше 30 років. Він прийшов до висновку, що ключові проблеми в житті сучасної людини є наслідком відсутності любові до себе: самокритичності, самозниження, байдужості до себе, а іноді і аутоагресії. Навіть чинний Кримінальний кодекс виявляється більш гуманним, ніж внутрішній суд, за яким судять себе деякі люди. Жорсткість, критичність, оціночність настільки глибоко проникли в нас, що навіть стали приводом для дивної гордості за учиняється насильство над собою.
Але щастя полягає в тому, щоб перебувати в мирі, любові і гармонії перш за все з самим собою. Як цього домогтися? Можна використовувати наступну метафору: кожна людина умовно являє собою марку машини. Звичайно, можна позаздрити, що інший — "Мерседес", А ти — лише "Форд". Але ж справа не в тому, яка ти машина, а в тому, наскільки ти себе знаєш і використовуєш свої ресурси. Нехай у мене "Форд", але якщо я можу з нього вичавити, наприклад, 20%, це крутіше, ніж 5%-й"Мерседес".
У цій книзі автор ділиться власним підходом до того, як стати близькою собі людиною і нарешті "закрутити роман" з собою на довгі роки!
https://privatelink.de/?https://www.chitai-gorod.ru/catalog/book/2914041/