для кого розроблена програма:
- ви регулярно переїдаєте і хочете налагодити здорові стосунки з їжею
- ви неодноразово пробували дієти, але знову зривалися і переїдали
- Якщо дієта давала результат, вам не вдавалося утримати вагу на довгий час
- ви незадоволені своїм тілом і відчуваєте труднощі з прийняттям себе і свого образу
- у вашому раціоні є продукти, від яких ви "залежите" (солодке, борошняне і тд.)
- Ви ділите їжу на" правильну "і" неправильну " і відчуваєте провину за з'їдене
- їжа часто виступає для вас розрадою, нагородою, єдиним джерелом задоволення
- ви незадоволені своїм тілом і відчуваєте труднощі з прийняттям себе і свого образу
Теоретична частина (лекції)
Домашні завдання
Допоміжні матеріали
Нагадування
Закрита група підтримки
Участь у вебінарах
Участь у розіграші
Домашні завдання
Допоміжні матеріали
Нагадування
Закрита група підтримки
Участь у вебінарах
Участь у розіграші
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/intueat/