що таке невроз простими словами?
Це якийсь внутрішній конфлікт, який людина не може вирішити і це йому приносить емоційний дискомфорт, в тривалому часу руйнує його емоційно-психологічний стан.
Як визначити, чи є ви невротиком?
ви невротик, якщо:
- довго не можете прийняти рішення і це вас мучить;
- у вас занижена самооцінка, ви часто і багато сумніваєтеся в собі;
- ви дуже багато думаєте, аналізуєте себе, ставите питаннями про проблеми і як їх вирішити;
- у вас є внутрішній конфлікт між "хочу і повинен" (яким я повинен бути і яким я хочу бути);
- Ви прагнете до ідеалу, але ніяк не можете його досягти і живете як повинні, а не як хочете;
- ви не впевнені в собі;
- у вас надмірне почуття обов'язку, почуття відповідальності, почуття провини;
- ви володієте надмірною скромністю, яка заважає вам жити;
- у вас проблеми зі злістю, ви не може висловлювати її;
- у вас є страх, що вас не будуть любити, що Вас не приймуть;
- у вас сексуальні проблеми тому що ви не можете розкріпачитися і розслабитися;
Все це заподіює емоційний дискомфорт і не дає жити не просто із задоволенням, але і з комфортом.
Неврози як правило з'являються в дитинстві. Не завжди, але як правило.
Чому від неврозів потрібно позбавлятися?
Не тільки тому що потрібно налагодити відносини з батьками (хоча і це теж важливо), а щоб в принципі можна було налагодити відносини з оточуючими в рамках свого комфортного життя.
Які це можуть бути проблеми?
Сценарії поведінки. Людина постійно вибирає негідних партнера і мучиться з ними. Або намагається будувати відносини, але не може, тому що закритий, ставить собі обмеження на близькість, має сором повного розкриття і самовираження. Або потрапляє у відносини де його тероризують і тиранять, а він не може дати відсіч, тому що боїться проявляти емоції (ту ж саму злість).
Так буває і з жінками, і з чоловіками.
Детальніше на сайті:
https://privatelink.de/?https://olegdenisenko.info/intensive_nevroz