Подивіться на фото цієї дівчини.... Скільки років ви їй дасте?
Як на мене так це максимум студентка 4 - го-5-го курсу. Хоча в реальності у неї двоє дітей. При тому, що старшій дитині вже 11 років...
Як їй це вдається? Може бути якісь чарівні "таблетки молодості"? Вона п'є ті ж полівітаміни, що ви. А може бути це результат сотень годин Стахановської праці косметологів? Вона до них взагалі не звертається. Вона занадто зайнята своєю улюбленою справою-викладанням. Вона занадто затребувана. Може бути вона вегетаріанка, фанат дієт або правильного харчування? Неет. Вона не відмовить собі в ароматному круасані за чашкою відмінної відмінної кави. А якщо зовсім немає часу, то часом для перекусу і фастфуд підійде. Чому б і ні? Вона живе таким же звичайним життям, як і ми з вами. І все ж вона виглядає приголомшливо.
А все тому, що вона знає фундаментальні закони фізіології, біохімії та молекулярної біології. Не просто знає, а живе в злагоді з цими законами, щодня впроваджуючи ці знання в свій високошвидкісний темп життя. Її звуть Резеда Хакімзянова, - фітнес-експерт, прикладний кінезіолог, викладач багатьох вузів і один з кращих фахівців з прикладної кінезіології в країні. І завтра (9 липня) вона буде ділитися своїми секретами молодості, здоров'я в авторському семінарі
Як залишатися в приголомшливій формі, не дивлячись на вік і кількість дітей?
Програма семінару заснована на найсучасніших відкриттях молекулярної біології.
У 2009 році Елізабет Блекберн, Керол Грейдер і Джеку Шостаку отримали Нобелівську премію з медицини "за відкриття того, як теломери і фермент теломерази захищають хромосоми".
Що таке теломери? Уявіть собі букву "Х". А тепер кожну з чотирьох кінцівок цього "Ікса" взуйте в "черевик" або приробити "набалдашник", як вам подобається. Ось цей " Ікс " всередині клітинного ядра є хромосомою. А "взування Ікса" - теломерами. Теломери захищають хромосоми від пошкоджень на рівні клітини і субклітинних структрур. А на рівні всього організму теломери захищають людину від старіння. Чим більше теломер на хромосомах - тим молодше і здоровіше організм. Старіння, в свою чергу, обумовлено зникненням теломер, утворенням "липких" кінців хромосом. "Злипання" хромосом призводить до руйнування ДНК а значить і всієї клітини. В результаті організм зношується, старіє і хворіє.
На семінарі ми розберемо:
- Як правильно харчуватися, щоб теломери на ваших хромосомах залишалися "соковитими і красивими"
- Як правильно займатися спортом, щоб у ваших хромосом залишалися довгі теломери, не дивлячись на кількість клітинних поділів
- Головні вороги теломер-запалення, інсулінорезистентність і окислювальний стрес. Як протистояти їм за допомогою харчування і грамотно підібраною фізичної активності?
- Що таке "жива вода" і як вона впливає на генетичний апарат наших клітин?
- Вперше-практика-Комплекс фізичних вправ, заснований на патерні кроку для омолодження організму на молекулярному рівні!
- Практика-Індивідуальний підбір омолоджуючого раціону харчування за допомогою мануального м'язового тестування
https://privatelink.de/?https://vk.com/workshop_massage