Йога для лица 2.0 [Виктория Даракова]
Как спасти лицо от старости и выглядеть на 10 лет моложе с помощью упражнений за 30 дней, для того чтобы чувствовать себя неотразимой.
Результаты, которые вас ждут:
Первый модуль
В теории: разберем подробно признаки старения. Что можно сделать? Когда можно и нельзя заниматься. Осанка стоя.
Освоим Практика ОСАНКА - 5 упражнений + 3 мудры. Практика для исполнения сокровенного желания. Видео памятка с упражнениями.
Второй модуль
Теория: разберем подробно причины возрастных изменений. Как можно повлиять? Ошибки при выполнении упражнений для лица.
ПРАКТИКА. 5 упражнений для шеи и головы.
Третий модуль
Теория: разберем вредные привычки. Осанка сидя. Жевательные мышцу и угол молодости.
ПРАКТИКА. 5 упражнений для ОВАЛА ЛИЦА. Положение языка.
Четвертый модуль
Теория: Чем поддержать молодость? Плюсы и минусы 5 разных методов.
ПРАКТИКА. 5 упражнений для ЩЕК и ГУБ. Бонус ЩИПКОВЫЙ МАССАЖ после нанесения крема.
Пятый модуль
Теория: Уход за кожей лица. Осанка лежа. Еще раз про Положение языка.
Практика зона вокруг ГЛАЗ - 5 упражнений.
Шестой модуль
Теория: Секреты МакеUP: для коррекции формы, симметрии, объема и цвета лица.
Практика ГЛАДКИЙ ЛОБ - 5 упражнений
Седьмой модуль
2 бонуса: йога разминка и упражнения для восстановления зрения.
Восьмой модуль
Теория: Лайфхаки или как интегрировать практику в свою жизнь, заниматься не занимаясь! Оптимальный режим тренировок. Красота идет изнутри! Рекомендации по витаминам.
Практика 5 БОНУС упражнений на особо проблемные зоны лица. Можете получить Бонус урок по Интероральному самомассажу.
Плюс Бонус видео: Как быстро проснуться с утра
Курс ведет
Виктория Даракова
25 лет практики Йоги
высшее медицинское образование
сертификат йога-терапевта с годичным обучением
2 года обучения в школе йоги и систем оздоровления С. Смирнова
14 лет опыта преподавания курсов по Ведическим знаниям
автор книг Гармония дома по Васту и 9 архетипов Ведической нумерологии
Цена 50 евро
Как спасти лицо от старости и выглядеть на 10 лет моложе с помощью упражнений за 30 дней, для того чтобы чувствовать себя неотразимой.
Результаты, которые вас ждут:
- Выглядеть свежей и отдохнувшей
- Получите систему упражнений на все зоны лица
- Избавитесь от недовольного выражения лица
- Будете держать осанку и голову по-царски
Первый модуль
В теории: разберем подробно признаки старения. Что можно сделать? Когда можно и нельзя заниматься. Осанка стоя.
Освоим Практика ОСАНКА - 5 упражнений + 3 мудры. Практика для исполнения сокровенного желания. Видео памятка с упражнениями.
Второй модуль
Теория: разберем подробно причины возрастных изменений. Как можно повлиять? Ошибки при выполнении упражнений для лица.
ПРАКТИКА. 5 упражнений для шеи и головы.
Третий модуль
Теория: разберем вредные привычки. Осанка сидя. Жевательные мышцу и угол молодости.
ПРАКТИКА. 5 упражнений для ОВАЛА ЛИЦА. Положение языка.
Четвертый модуль
Теория: Чем поддержать молодость? Плюсы и минусы 5 разных методов.
ПРАКТИКА. 5 упражнений для ЩЕК и ГУБ. Бонус ЩИПКОВЫЙ МАССАЖ после нанесения крема.
Пятый модуль
Теория: Уход за кожей лица. Осанка лежа. Еще раз про Положение языка.
Практика зона вокруг ГЛАЗ - 5 упражнений.
Шестой модуль
Теория: Секреты МакеUP: для коррекции формы, симметрии, объема и цвета лица.
Практика ГЛАДКИЙ ЛОБ - 5 упражнений
Седьмой модуль
2 бонуса: йога разминка и упражнения для восстановления зрения.
Восьмой модуль
Теория: Лайфхаки или как интегрировать практику в свою жизнь, заниматься не занимаясь! Оптимальный режим тренировок. Красота идет изнутри! Рекомендации по витаминам.
Практика 5 БОНУС упражнений на особо проблемные зоны лица. Можете получить Бонус урок по Интероральному самомассажу.
Плюс Бонус видео: Как быстро проснуться с утра
Курс ведет
Виктория Даракова
25 лет практики Йоги
высшее медицинское образование
сертификат йога-терапевта с годичным обучением
2 года обучения в школе йоги и систем оздоровления С. Смирнова
14 лет опыта преподавания курсов по Ведическим знаниям
автор книг Гармония дома по Васту и 9 архетипов Ведической нумерологии
Цена 50 евро
https://yantra-online.ru/faceyoga_course