Придбаний Йога проти запорів (Олексій Брюховецький)

[Gadzhi]

Ми запрограмовані на рух.
Наш кишечник - не виняток.

• хочете забути про важкість у животі?
• хочете перестати боятися походів в туалет?
• хочете легкості з самого ранку?

виконуйте цей комплекс.

Чого не буде на курсі
Стійок на голові
Шпагатів
Складних асан

Програма курсу

• ПРАКТИКА проти запорів
  Самомасаж області живота. Паванмуктасана 1. Паванмуктасана 2. Скручування. Розслаблення.
• ШАВАСАНА
  Практика розслаблення тіла, дихання і свідомості.

Автор-Олексій Брюховецький
Йогатерапевт, фахівець з адаптивної фізичної культури і перинатальної йоги.
Веду в здоров'я через йогу без ліків.
Закінчив Санк-Петербурзький інститут східних методів реабілітації.
Два роки удосконалював практику в Індії.
Клієнти по всьому світу.
https://privatelink.de/?https://alexbruyoga.ru/yz