- Без углубления в теорию питания и подсчета калорий
- Без стрессов и жёстких ограничений
- Самые простые способы перехода с вредных продуктов на более полезные
- Для всех типов питания: тех, кто ест всё, а также для вегетарианцев, веганов и сыроедов
- Вы научитесь ходить в магазин и готовить еду с максимальной пользой для фигуры и семейного бюджета