Разрабатываем:
план действий по профилактике старения организма.
Изучаем:
рекомендации по выбору нутрицевтиков.
Отрабатываем:
упражнения, способствующие выработке собственных гормонов.
Получаем для ежедневной практики:
- чек-лист ежедневных действий профилактики старения.
- anti-age схему нутритивной поддержки
- видеозапись физических упражнений