Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему и достичь долгосрочных целей, самый эффективный способ это сделать — научиться быть более дисциплинированным.Наука исследовала множество интересных аспектов самодисциплины и силы воли, но большая часть этой информации скрыта в глубине скучных длинных трудов.
Если вы хотите воспользоваться результатами этих исследований, но не горите желанием их читать, моя книга как раз для вас.
Я сделал всю работу за вас, изучив самые полезные и жизнеспособные научные открытия, которые помогут вам развить самодисциплину.
Формат: PDF
https://play.google.com/store/books/details/%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%81%D1%86%D0%B8%D0%BF%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D1%83_%D0%91%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%8C_%D1%81_%D0%B8%D1%81%D0%BA%D1%83%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F%D0%BC%D0%B8_?id=WrA-DgAAQBAJ&hl=ru