Как сбросить или набрать вес. О здоровье, регуляции веса и снятии стресса
Хасай Алиев, Валентина Киселева
Хасай Алиев, Валентина Киселева
Друзья, приглашаем на новый совместный вебинар Валентины Киселёвой и Хасая Алиева "Как сбросить или набрать вес. О здоровье, регуляции веса и снятии стресса".
На этом вебинаре вы узнаете, какие факторы влияют на наш вес, существует ли понятие оптимального веса, насколько важно соблюдение биологических циклов и режима дня, как влияет на вес токсичная среда и токсичные люди и многое другое.
На этом вебинаре вы получите:
ВАЛЕНТИНА КИСЕЛЁВА
- Оптимальный вес - миф или реальность
- Зачем менять вес
- Цели заявленные vs цели желаемые
- Солнце, звезды и луна - режим и биологические циклы
- Токсичная среда и токсичные люди
- Динамика жизни и событий
- Внешний вид и одежда
- Посуда и ее качество и цвет
- Принципы питания (разнообразие, размер, баланс)
ХАСАЙ АЛИЕВ
ТЕОРИЯ:
Как стресс влияет на вес , гормоны и выбор решений
ПРАКТИКА:
1. АЛГОРИТМ подбора личных простых эффективных приемов, резонансных индивидуальному текущему состоянию из миллиона различных возможных действий
А также:
- Пакет классических приемов Метода Ключ и СинхроГимнастики
- Прием "Мозговой Санаторий" - 5 минутная Стадия Последействия "Момент истины"
- Домашнее задание каждому участнику
https://homo_futurus.tilda.ws/ves