Как справляться с тревогой и страхами [Гештальт-центр Нины Рубштейн] [Елена Иванова]
Вебинар: "Как справляться с тревогой и страхами"
Елена Иванова (сотрудница Гештальт-центра Нины Рубштейн)
Ведущая тренинга: психолог, преподаватель психологии, сертифицированный гештальт-терапевт Елена Иванова (сотрудница Гештальт-центра Нины Рубштейн)
На вебинаре будут разбираться темы:
Как справляться с тревогой и страхами самостоятельно и помогать в этом своим близким. Чувствовать себя эмоционально устойчиво и уверенно.
Формат online вебинара и стоимость:
Online вебинар - это удобный формат проведения групповых тренингов через интернет. Вам не надо никуда ехать. Стоять в пробках или ждать пока наберется группа. Тренинг вы будете проходить в удобной комфортной для себя обстановке.
После регистрации и оплаты Вы получаете персональную ссылку на почту, заходите по ней на специальный сайт, и участвуете в тренинге. На сайте Вы сможете видеть и слышать тренера в живую и задавать свои вопросы в чате.
Вам НЕ нужны ни камера, ни микрофон. Только колонки и экран компьютера.
Подробности о вебинаре на сайте Гештальт-центра Нины Рубштейн
Продолжительность вебинара: 20.00-21.30 (по Московскому времени) - 23/12/2015
Новогодняя стоимость - 1.000 руб.
Берем запись прошедшего вебинара (цена осталась та же)
Вебинар: "Как справляться с тревогой и страхами"
Елена Иванова (сотрудница Гештальт-центра Нины Рубштейн)
Ведущая тренинга: психолог, преподаватель психологии, сертифицированный гештальт-терапевт Елена Иванова (сотрудница Гештальт-центра Нины Рубштейн)
На вебинаре будут разбираться темы:
- как устроены тревога и страх, и зачем они нам нужны
- как отличить страх реальный от страха «надуманного»
- как справляться со страхом – психологические техники
- как привести себя в эмоциональное равновесие – телесные техники
- если вы находитесь в состоянии тревоги, не знаете почему и что с этим делать
- если вы живете в страхе по любому поводу
- если кто-то из ваших близких не может справится с тревогой и страхом
Как справляться с тревогой и страхами самостоятельно и помогать в этом своим близким. Чувствовать себя эмоционально устойчиво и уверенно.
Формат online вебинара и стоимость:
Online вебинар - это удобный формат проведения групповых тренингов через интернет. Вам не надо никуда ехать. Стоять в пробках или ждать пока наберется группа. Тренинг вы будете проходить в удобной комфортной для себя обстановке.
После регистрации и оплаты Вы получаете персональную ссылку на почту, заходите по ней на специальный сайт, и участвуете в тренинге. На сайте Вы сможете видеть и слышать тренера в живую и задавать свои вопросы в чате.
Вам НЕ нужны ни камера, ни микрофон. Только колонки и экран компьютера.
Подробности о вебинаре на сайте Гештальт-центра Нины Рубштейн
Продолжительность вебинара: 20.00-21.30 (по Московскому времени) - 23/12/2015
Новогодняя стоимость - 1.000 руб.
Берем запись прошедшего вебинара (цена осталась та же)
http://elenkaivanova.livejournal.com/118368.html