жіночий марафон по відновленню інтимних м'язів, навіть якщо після пологів пройшов не один рік.
Ви народили прекрасного малюка, а змінене тіло можна виправити! Молоді мами мають занадто мало вільного часу для того, що б проводити багато часу займаючись в тренажерних залах. Тому автори курсу розробили систему, яка дозволяє повністю відновити м'язи тазового дня за 5 хвилин в день і повернути їм пружність. Займайтеся, поки готуєте вечерю, граєте або годуєте дитину. І вже через 2 тижні відчуєте перші результати. Ви зможете контролювати м'язи під час навантажень, чхання або стрибків. Відновіть вузькість піхви і пружність вагінальних м'язів. Навчання допомагає в профілактиці та лікуванні опущення органів малого таза. І, звичайно ж, вправи найкращим чином змінювати ваше сексуальне життя, підвищитися чутливість і зміниться інтенсивність оргазму. Це важливо для повного відчуття вашої жіночності і щастя!
навчання корисно для всіх, хто має:
- розтягнуті м'язи тазового дна і піхви
- біль і сухість під час близькості
- стресове нетримання сечі
- і всім, хто хоче поліпшити відчуття при близькості з коханим
ведучі:
Ольга Байкіна фітнес-тренер, фахівець з відновлення після пологів, автор курсу" Плоский живіт", мама трьох дітей.
Маргарита Шатілова лікар-реабілітолог, остеопат, фахівець з післяпологової реабілітації, кінезіотейпірованію і м'яким мануальним технікам
Купіть курс, виконуйте вправи, насолоджуйтеся материнством і своєю жіночністю!
Продажник:
https://olgabaykina.ru/kegel